Dr. Ruzsa  Dóra Dr. Ruzsa Dóra
Motivációs tréner
Dr. Ruzsa Dóra vagyok, pszichológus-coach, 4 gyerekes anyuka, a szulesutan.hu blog szerzője

Küldetésemnek érzem, hogy rávegyelek téged, mint nemrég szült anyát arra, hogy ne görcsölj annyit az anyaságon, hanem ehelyett laza legyél.

Hiszen, amint elfogadod, hogy nem muszáj tökéletesnek lenned, abban a pillanatban megszabadulsz egy sor hülye elvárástól. És utat engedsz az ösztönösségednek, s a megérzéseidnek. És vidám leszel, amitől a gyereked is az lesz, meg a pasid. Hát nem jobban hangzik, mint végig kínlódni az első 12 hónapot? Aztán az azt követő 17 évet?...
dr. Domokos Katalin dr. Domokos Katalin
anyacoach
Dr. Domokos Katalin vagyok, jogász, a gyerekzsivaj blog szerzője és anyacoach.

Három gyermekes édesanyaként nagyon jól tudom, hogy milyen nehéz megtalálni az egészséges egyensúlyt az életszerepeink között. Örök játszma, hogyan legyen valaki egyszerre jó anya, szerető társ, gondos háziasszony és hogy legyen magára is némi zavartalan én-ideje.

Az anyai lét mindennapos kihívásait és vívódásait látva kezdtem el foglalkozni az anyacoachinggal, hogy ne csak gyakorló anyaként, hanem szakemberként is tudjak segíteni anyatársaimon.

Ingyenes anyaklubot tartok, egyéni...
X
EZT MÁR OLVASTAD?