Címke › Első trimeszter ›
Kőbaltás kismama - Honnan tudod, hogy mit evett az ősember?
Nagyon gyakori kérdés ez felém, amikor valaki meghallja, hogy paleolit táplálkozás, és ráadásul még én is így eszem. A paleolit táplálkozás elmélete valóban a vadászó-gyűjtögető őseink táplálkozását alapul véve, de a ma is... »
1 hozzászólás
Kőbaltás kismama - Tényleg megvéd a magzatvédő vitamin?
Minden anyuka a legjobbat szeretné a gyerekének. Így - mivel sokszor hallottam már arról, hogy ez milyen fontos -, az én első utam is a patikába vezetett, amikor megtudtam, hogy egy kis alien növekszik bennem.... »
2 hozzászólás
Kőbaltás kismama - Mind kicsi vízimajmok vagyunk!
Bár sokan csak egy érdekes gondolatnak tekintik a vízimajom elméletet, mely szerint az ember pár millió évvel ezelőtt kb. egymillió évet töltött lubickolással, az agy mérete és összetétele alapján mégis ez a legvalószínűbb... »
2 hozzászólás
Kőbaltás kismama – D-vitaminnal az asztma ellen
Tudtátok, hogy ha elegendő D-vitaminhoz juttatjuk a szervezetünket a babavárás ideje alatt, akkor kisebb a valószínűsége, hogy a baba asztmás, autoimmun beteg, vagy éppen autista legyen?
»
8 hozzászólás
Kőbaltás kismama - Tej nélkül a csontokért, mákolajjal
Még mielőtt bárki felhördülne, hogy ez a nő már megint megbuggyant: a mákolaj nem kábítószer, ahogy a mákszemek sem! Csak igen minimális mennyiségben tartalmaznak alkaloidokat. A gubó az, amiből készítik a morfiumot meg az... »
Kőbaltás kismama - Édes élet cukor nélkül 3.
A sorozat harmadik részében egy számomra is új cukor helyettesítőről írok. Alapvetően szerintem bőven elég a szervezet számára az a cukormennyiség, amennyit a gyümölcsökből és a többi élelmiszer – természetesen lassan... »
3 hozzászólás
Kőbaltás kismama - Édes élet cukor nélkül 2.
Egy másik természetes édesítő a xylit, amelyet a nyírfa rostjaiban található xilánból állítanak elő, ezért nevezik nyírfacukornak is. Alapvetően megtalálható gyümölcsökben és zöldségekben is, ezért elmondható, hogy a xylit... »
3 hozzászólás
Kőbaltás kismama - Édes élet cukor nélkül 1.
Sokan kérdezik, hogyan lehet élni édességek nélkül. Szerintem nem kell, csak át kell rendezni a fejünkben és a konyhapolcokon a dolgokat. Ebben szeretnék segíteni ezzel a sorozattal, amiben azokat az alternatívákat... »
10 hozzászólás
Kőbaltás kismama – Kinek a kezében vagyunk?
Mára is valami paleosat szerettem volna írni, nagyon gondolkodtam is, hogy mi legyen. De egy ideje - amióta felhívták rá a figyelmemet, hogy már kellene - azon gondolkodom, hogy hol és hogyan kellene megszületnie ennek a... »
11 hozzászólás
Kőbaltás kismama - Nem minden hasznos, ami ehető
Azt mindenki tudja, hogy az emberiség történetében 8-15 000 évvel ezelőtt forradalmi változások történtek. Kialakult a földművelés és az állattartás. Ezt általában fejlődésnek szokták tekinteni, de a táplálkozásunk... »
4 hozzászólás
Kőbaltás kismama - Mit együnk és mit ne?
Igazából ugyanazokat az élelmiszerek kellene elkerülni a terhesség alatt, amik egyébként sem nagyon javaslok máskor sem. Ezek a finomított, gyorsan felszívódó szénhidrátok, feldolgozott élelmiszerek, hidrogenizált növényi... »
8 hozzászólás
Terhesnapló 5. - Sztereotípiák
Nem is tudom, hol folytassam, a bemutatkozó naplóm után. Először is köszönöm a bíztató szavakat mindenkitől és remélem, a szintet fogom tudni tartani. Elég sok minden történt az első jelentkezésem óta, pénteken leszünk 11... »
10 hozzászólás
Kőbaltás kismama - Miért éppen paleolit?
Sokat gondolkodtam, mivel is kezdhetném a Kőbaltás kismama-posztokat a Babaneten. Beszéltük, hogy írjak a babavárás és a táplálkozás összefüggéseiről, nem annyira a lelki változásokról. De a rengeteg ötlet után arra... »
2 hozzászólás
Terhesnapló 5. - Szokatlan kezdet
Nem túl régen tudtam meg, hogy babát várok, és bár nem tipikus babavárós az életem, de ahogy eljön a harmadik hónap és minden rendben lesz, akkor már merek igazán örülni és boldog lenni. De kezdjük az elején.
»
26 hozzászólás
Így hat a gyerek a házasságra!
Éljetek bár házasságban vagy párkapcsolatban, egy biztosan előre megjósolható: gyökeres változást jelent a gyerek érkezése. A változások egy része objektíven nézve nem mondható kellemesnek, más részük viszont nagyon is az.... »
18 hozzászólás
Elindult az Utónévkereső!
És mi lesz a neve? Talán ez a leggyakoribb kérdés, amit egy terhes kismama hall a szülésig, rögtön a baba nemét firtató kérdő mondatok után. Tényleg mi lesz? A névválasztás feladata kicsit sem olyan egyszerű, mint... »
16 hozzászólás
Elindult a Gyógyszerkereső
Új szolgáltatás indul a Babaneten az MDD Kft.-vel együttműködésben: a Gyógyszerkereső . Az alkalmazás nemcsak hasznos, de sokoldalú és praktikus is, ami megkönnyítheti a választást és a döntést akár a... »
14 hozzászólás
Várandósság hétről-hétre
Abban a percben, hogy egy nő megtudja, kisbabát vár, azonnal elkezdi gyötörni a kíváncsiság. Vajon mi történik odabent, éppen hol tarthat a kicsi a fejlődésben, és persze, mi vár rá, mint kismamára a következő hónapokban?
»
1 hozzászólás
Szabályozott terhesség
Nem könnyű manapság kismamának lenni. Ha szedsz vitamint, az a baj, ha nem szedsz vitamint, az a baj. Ha cukrot használsz, az a baj, ha édesítőt, az a baj. Ha dolgozol, az a baj, ha otthon ülsz, az a baj. Ha nem eszel húst,... »
