Címke Cukor

Milyen veszélyeket rejt és hogyan óvjuk gyermekeinket a túlzott cukorfogyasztástól?

Mivel az édesítőszerek hatalmas témakör, ezért cikkünk csak egy részét, elsősorban az édes ízhez való viszonyunkat veszi górcső alá. Fontos tisztáznunk, hogy valójában a táplálékhoz hozzáadott cukor (vagyis az... »

Terhesnapló 5. – Box, torna, no meg a cukor

Jövő héten már 24 hetes, azaz 6 hónapos lesz a pici fiam - olyan, fura és jó érzés kimondani -, mivel pénteken már 23+5-nél járunk, nagyon gyorsan telik az idő… Én minden percét ki szeretném élvezni a babavárásnak és... »   4 hozzászólás

Kőbaltás kismama - Édes élet cukor nélkül 3.

A sorozat harmadik részében egy számomra is új cukor helyettesítőről írok. Alapvetően szerintem bőven elég a szervezet számára az a cukormennyiség, amennyit a gyümölcsökből és a többi élelmiszer – természetesen lassan... »   3 hozzászólás

Kőbaltás kismama - Édes élet cukor nélkül 2.

Egy másik természetes édesítő a xylit, amelyet a nyírfa rostjaiban található xilánból állítanak elő, ezért nevezik nyírfacukornak is. Alapvetően megtalálható gyümölcsökben és zöldségekben is, ezért elmondható, hogy a xylit... »   3 hozzászólás

Kőbaltás kismama - Édes élet cukor nélkül 1.

Sokan kérdezik, hogyan lehet élni édességek nélkül. Szerintem nem kell, csak át kell rendezni a fejünkben és a konyhapolcokon a dolgokat. Ebben szeretnék segíteni ezzel a sorozattal, amiben azokat az alternatívákat szeretném... »   10 hozzászólás

Nyári menü melegre hangolva

Igazi nyári kánikulában mi felnőttek is csak nagy nehezen tudjuk elvégezni napi feladatainkat, hiszen szervezetünk nagy energiákkal küzd a meleg ellen. Ebből is látszik, hogy a gyerekeinket különösen óvni kell nyáron. Ha többet... »

Gondold meg, és igyon!

Számtalanszor hallhattuk már, hogy inni kell, mert testünk sejtjei rengeteg vizet tartalmaznak és igényelnek a megfelelő működéshez. Evés nélkül akár hetekig is kibírja az ember, ám folyadék nélkül pár nap alatt végünk van. »

A terhesség alatti dohányzás is felelős a hiperaktivitásért

A gyerekek hiperaktivitását nemcsak a cukros ételek súlyosbítják, legalábbis egy wales-i szakember szerint, aki az étkezési szokásokra specializálódott. A Swansea Egyetem professzora, David Benton új tanulmányt publikált a... »

A terhességi cukorbetegség

A terhességi cukorbetegség a magzatot veszélyeztető állapot. Ez az állítás igen gyakran jelenik meg, de ritkán részletezik, mert megértéséhez kellenek bizonyos alapok. Megpróbálom. »

A terhességi cukorbetegség

A terhességi cukorbetegség a magzatot veszélyeztető állapot. Ez az állítás igen gyakran jelenik meg, de ritkán részletezik, mert megértéséhez kellenek bizonyos alapok. Megpróbálom. »
X
EZT MÁR OLVASTAD?