Az első szex szülés után – Mit tehetnek a férfiak az élvezetes újrakezdésért?

Kellemes lesz? Nem fog fájni? Tetszeni fog a páromnak a megváltozott testem? Vajon fogom kívánni? Képes leszek izgalomba jönni? Mi lesz, ha közben felsír a gyerek? Ilyen és ehhez hasonló gondolatok merülhetnek fel a nőkben,... 

Az első órák és napok a kisbabával - 2. rész

7 +1 dolog, amit szeretném, ha tudna a gyermekem apja  Az anyaság a világ egyik legnehezebb feladata, de nincs ez másként az apasággal sem. Apukának lenni szintén nehéz feladat. Ráadásul nem csak azzal kell megbarátkozni,... 

Sok előnye is lehet annak, ha valakit idős korában szült az édesanyja

Egy nemrégiben elvégzett kutatás kimutatta, hogy az idősebb anyák gyermekei – amellett, hogy a terhesség és a szülés során több komplikációnak vannak kitéve – hosszútávon sok előnnyel számolhatnak.  

Szülés után a nők hogyan fordítsanak magukra is némi szabadidőt

Néhány nappal ezelőtt én és a barátnőm beültünk egy jó kis koktélos helyre kicsit beszélgetni. Mikor odaértünk két fiatal hölgy is ott volt már, akik szintén koktéloztak, de nyílván alkoholmeneteset ittak, mivel mindketten... 

Útmutató kismamáknak a terhesség alatti mozgáshoz

A mindennapi gyakorlat sajnos azt mutatja, hogy a kismamák mozgásintenzitása messze elmarad a szakmai ajánlásoktól. Így a klinikusok egyik legfontosabb feladata a mozgás előmozdítása terhesség alatt is.  

Ha a leendő apa nem örül a babának

Az öröm nem egy permanens érzés, csak a nőknek például van egy természet adta nagy segítségük: amikor megszületik a gyermek, a szervezetükben oxitocin hormon termelődik, ami a későbbiekben, a szoptatás során is örömhormonokkal... 

Tudod, mennyi jódra van szükséged?

A pajzsmirigy megfelelő működéséhez biztosítani kell a napi jód bevitelt, ám az adagolásnál nem csak az életkort, hanem a meglévő betegségeket is figyelembe kell venni.  

A kismamák kevesebb mint fele változtat az étrendjén a várandósság idején

A legfrissebb hazai adatok szerint csak tízből négy kismama változtat az étrendjén a terhesség ideje alatt, pedig a szervezet vitamin- és ásványianyag-szükséglete jelentősen megváltozik.  

Terhesnapló 35. hét – Sűrűsödik a program

Ezen a héten volt a harmadik, egyben utolsó ultrahang. Erre azért volt szükség, hogy ellenőrizzék, elég nagy-e a baba, mivel az én testtömeg-indexem alacsony. Szerencsére minden rendben volt.  

Kismamák, óvatosan a wellness-szel!

A wellness, a melegvíz, az aromaterápia és a masszázs mind olyan dolgok, melyek hozzájárulnak az ellazuláshoz, a megkönnyebbüléshez. Sok ember szereti, ami nem is csoda, hiszen segít megbirkózni a munkahelyi stresszel. De mi a... 

A terhességi cukorbetegség nem játék!

A kismamák  többsége ma már nagy hangsúlyt fordít az egészséges étrendre. Ennek ellenére a terhesség fiziológiásan egy csökkent inzulin-érzékenységgel járó állapot, ezért szükség van a terhesség során kialakuló... 

5 praktikus holmi a várandósság idejére és azon túl

Korábban 5 holmit ajánlottunk, amelyek legnagyobb szépsége, praktikussága, hogy a várandósság idején és utána is használhatók, most megint összegyűjtöttünk néhányat, hogy megkönnyítsük a keresgélést, tippeket adjunk a... 

Nők, akik nem mernek szülni. De miért is?

A legtöbb nő valójában azért halogatja az anyaságot, mert fél, hogy nem tud tökéletes anya lenni. A megkérdezettek többsége arra hivatkozik, hogy fogalma sincs, hogyan tudna egyensúlyozni a munkahelye és a családi élete között,... 

„A szüléssel nekünk, nőknek befellegzett?” Most kiderül mi az igazság!

Veszedelmes fegyver a női szépség, aminek segítségével gyakran arattunk már fényes diadalmakat oroszlánszívű férfitársaink felett. Azonban elérkezik életünkben az a bizonyos 9 hónap, amikor kénytelenek vagyunk visszavonulót... 

A Best of Babatermékek 2015 nyerményjátékának nyertesei

A szavazás véget ért, kisorsoltuk az ajándékok nyerteseit!  

A Best of Babatermékek szavazás nyertes termékei

Véget ért a Best of Babatermékek 2015 nyereményjáték. Játékunk óriási sikert ért el, hiszen több mint nyolcezren voltatok kíváncsiak a kampány három hete alatt arra, hogy milyen baba illetve gyermek termékekre lehet voksolni.... 

A második gyermek születése jót tesz a házasságnak

Az első gyermek születését gyakran követő alváshiány és a megszokott napirend általános felborulása sokakban azt a gondolatot kelti, hogy egy kistestvér érkezése csak tovább rontana a helyzeten. Pedig egy nemrégiben közzétett... 

Törékeny erő – A Gézengúz Alapítvány és a Koraszülöttekért Közhasznú Egyesület fotópályázatának kiírása

A Gézengúz Alapítvány immárom 25 éve elkötelezett az idegrendszeri fejlődésükben veszélyeztetett, sérült csecsemők és gyermekek iránt. Az alapítvány a Koraszülöttekért Közhasznú Egyesülettel (KORE) karöltve fotópályázatot... 

35 éves lettem én...

Betöltöttem a 35. életévemet. Ami így kimondva - harmincöt - soknak tűnik, de ha belenézek a tükörbe, akkor talán nem olyan sok.  

   1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16