Claire!
Ezeket a dolgokat orvos írja fel,v. gyógyszertárban kaphatók?És milyen név alatt keressem?Anyagilag húzós?Meddig kell szedni? Kúraszerűen v. rendszresen?
Adrienn!
Ne búsulj!Sokszor az ember "fejben" akar mindent megoldani,lesakkozni mi hogy lesz,és ekkor,v.akkor mit fog csinálni.Sokat agyal,aztán az élet mást hoz,másképpen.
Én is ilyen tervezgetős típus vagyok,de próbálok leszokni.Nekem az segít,ha mindig csak épp a következő lépésre gondolok,nem előbb.Apró célokra,eseményekre amíg biztosan ellátok,és ami lelkesít.
Szülés előtt el se tudtam képzelni,milyen lesz a babyvel élni minden nap,hát még hogy megy oviba,iskolába,és hogy bírni fogom-e a tanárt...Nnnaa állj!Mondtam magamnak!Kár előre ilyenen aggódni,majd lesz vmi.Most pedig elmegyek és veszek inkább babaruhákat.
Ugye érted mire gondolok?Biztos te is át tudod gondolni,hogy a te esetedben miben rohantál előre,ha így volt.
Tuti,hogy van olyan célod,ami aznapra szól,és örömöt okoz.Egy terv,hogy aznap mit szeretnél elvégezni,v.vkit.felhívni,vmit.intézni,venni vmit. stb.Elég minden napnak a maga baja!
Nekem ez vállt be,erre törekszem,ha elszállna az agyam.Ilyesmi a problema?
Hidd el alkalmas vagy a feladatra,jó anya vagy,a többi biztos menet közben kialakul,de csak lépésről-lépésre.Step by step.
A helyzetünk ugyan külömbözik,de a gondolkodásmódunk gyakran nem?
Remélem segítettem vmennyire.
E.