Nem tudsz aludni? 5 praktika, ami segíthet álomba merülni
Öt bevált praktika, amelyek segítenek lelassulni akkor is, amikor este csak forgolódsz.
»
Ezért nem mindegy, mit álmodik a gyereked - ennyi mindenre hatással van
Míg az alvás hatással van a gyermekek hangulatára, figyelmére és memóriájára, az álmodás hasonlóan értékeset tesz - sok más mellett segít az agynak feldolgozni az érzelmeket, kreatívnak lenni és megoldásokat találni a... »
