Fogyókúra az interneten

 
Fogyókúra az interneten
Sajtóközlemény

Öt hét alatt öt kiló mínusz

Február 19-én hétfõn, vadonatúj étrend-összeállítással újra indul a leglátogatottabb hazai egészségügyi portál, a HáziPatika.com népszerû fogyókúraprogramja. A szervezõk öt hét alatt minimum öt kiló súlyfölösleg eltûnését garantálják – méghozzá megerõltetõ koplalás nélkül. Az étrendet táplálkozástudományi szakember állította össze; a fogyni vágyók vele és egymással online tarthatják majd a kapcsolatot a program ideje alatt.

Pilling Róbert, a HáziPatika.com dietetikusa, a fogyókúraprogram vezetõje szerint a karácsonyi bejglik és egyéb finomságok okozta súlytöbblet és az azzal járó lelkiismeret-furdalás sokakban mostanában „érik” fogyókúrás elhatározássá. A HáziPatika.com fogyókúraprogramja természetesen nem csak nekik, hanem minden fogyni vágyó számára lehetõséget teremt néhány fölös kiló ledolgozására. Pilling Róbert a program részvevõinek minimum öt kiló mínuszt garantál az ötödik hét végére. Ez az eredmény koplalás nélkül érhetõ el, sõt, szerinte az így leadott kilók nem is jönnek egykönnyen vissza.

„A fogyókúra nem varázslat, mindösszesen annyira kell ügyelni, hogy az ember több kalóriát adjon le, mint amennyit felvesz. A HáziPatika programja is ezt az egyszerû szabályt tartja szem elõtt. Eddigi hasonló akcióink is igen sikeresek voltak, mindegyiken több ezer jelentkezõ indult el, és akik betartották a szabályokat, azok jócskán veszítettek is a súlyukból.” – magyarázza a szakértõ.

A fogyókúrázni vágyóknak elõzetesen fel kell iratkozniuk a programra, ezt február elsejétõl tehetik meg a www.hazipatika.com címen, és 19-én négy étrend közül választhatnak. Az elsõ azoknak készült, akik napközben is tudnak ételt készíteni maguknak, a második azoknak az igényeihez igazodik, akik a munkahelyükön nem tudnak „fõzõcskézni”, a harmadik vegetáriánusoknak készült, míg a negyedik verzió a cukorbetegek számára jelent biztonságos fogyókúrát. A napi ötszöri étkezést biztosító program minden életstílus mellett alkalmazható, és életkori megkötések sincsenek azon kívül, hogy mint minden fogyókúrát, ezt sem ajánlják fejlõdésben lévõ gyermekeknek. A programra jelentkezõk néhány adatukat (súly, magasság stb.) megadva folyamatosan ellenõrizhetik a kúra hatékonyságát, és azt is, összesen hány kilót kellene még leadniuk ahhoz, hogy testsúlyuk az ideálisnak mondható sávban legyen.

A HáziPatika.com oldalain a fogyókúrázók külön fórumon cserélhetik ki tapasztalataikat és tarthatják egymásban a lelket. Mindeközben a nekik szóló hírlevélben bíztatják õket az oldal szerkesztõi, és arról is szakavatott tájékoztatást kapnak, hogy a diéta adott szakaszában éppen mi játszódik le a szervezetükben.

Kérdéseikkel e-mailen keresztül közvetlenül a program szervezõjéhez, Pilling Róberthez is fordulhatnak.

„A legtöbben az étrend egyes tételei iránt érdeklõdnek. A múltkori akciónknál például sokan azon csodálkoztak, hogy hogyan került Túró Rudi az egyik ebéd mellé. Nekik egyrészrõl elmagyaráztam, hogy az összeállítás szerint az aznapi energia-bevitel az édesség mellett is a kritikus érték alatt marad, másrészt azt, hogy nem az a jó fogyókúra, ami minden finomat megvon az embertõl, mert úgy a fogyókúrázó az ötödik hét után könnyen egy cukrászdában „pihenheti ki” a megpróbáltatásait. Nekünk itt a HáziPatikában ehelyett az a célunk, hogy életmódváltáshoz, hosszabb távú eredmények eléréséhez segítsük hozzá fogyókúrázóinkat.” – mondja a programvezetõ.

Budapest, 2001. január 30.