Nem jön a baba? Így csökken a férfiak nemzőképessége az életkorral

A nők esetében a biológiai óra egyértelműen létezik, míg a férfiaknál a spermatermelés egész életükben fennmarad. De ez semmire sem garancia, ugyanis a férfi meddőség létező fogalom.

Mikor ideális az apává válás?

Nincs egyértelmű határ, hogy mikortól okozhat gondot az apa életkora a gyermeknemzésben, mivel ez egy lassú és fokozatos folyamat. A kutatások szerint azonban a 35 év feletti férfiak esetében már csökkenhet a teherbeesés esélye.

A 35 és 50 év közötti időszakban a spermiumok száma és minősége annyira romolhat, hogy az már befolyásolja a megtermékenyítést és növeli a genetikai eltérések kockázatát. Bár idősebb korban is lehet gyereket vállalni, a csökkent spermakoncentráció és a romló mozgékonyság miatt ez hosszabb időt vehet igénybe, illetve nő a férfi meddőség esélye is.

35 év fölött ez még minimális hatással bír, és a legtöbb esetben sikeres a fogantatás, de 40 év után gyakoribbá válhatnak a problémák. 50 éves kor felett pedig már komoly tényező lehet a gyermektervezés során.

Hogyan befolyásolja az apai életkor a gyermekvállalást?

A férfi életkora közvetlenül befolyásolhatja a teherbeesés valószínűségét. Egy 2020-as kutatás szerint a 40 év feletti apáknál 30%-kal kisebb az esély a sikeres fogantatásra, mint a 30 év alattiaknál, függetlenül az anya életkorától.

Egy korábbi francia tanulmány, amelyben 12 ezer mesterséges megtermékenyítést végző pár vett részt, kimutatta, hogy a fiatalabb párok női tagjai 14,5%-ban estek teherbe, míg a 35 év felettieknél ez az arány csak 8,9% volt. A kutatók külön vizsgálták az apai életkor hatását, így az eredmények nem csak az anya életkorának tudhatók be.

Terhességi komplikációk és genetikai eltérések

A szakértők szerint az idősebb apák által létrejött terhesség során nagyobb a vetélés kockázata, és bizonyos genetikai betegségek is gyakoribbak. A fent említett francia tanulmány szerint 40 év felett az apai életkor miatt a terhességek harmada vetéléssel végződött.

Ezen kívül az idősebb apák esetében megnő az alacsonynövés, az autizmus és egyes mentális betegségek kockázata is.

Mi befolyásolja a férfiak termékenységét?

Bár a spermiumok élethosszig termelődnek, az életkor előrehaladtával a minőségük romlik. Ennek több oka van:

• A tesztoszteronszint csökkenése.
• A kismedencei vérkeringés romlása, ami csökkenti a spermiumok számát.
• Gyakoribb egészségügyi problémák (pl. prosztatamegnagyobbodás, érrendszeri betegségek, merevedési zavarok).
• A spermiumok folyamatos osztódása miatt idősebb korban nagyobb az esély genetikai problémák kialakulására.

Mit tehet egy idősebb férfi, ha gyereket szeretne?

Ha egy férfi idősebb korban szeretne apává válni, a lombikbébi-program megoldás lehet, bár ez sem garantálja a sikeres terhességet. Emellett lehetőség van spermabanki minták tárolására fiatalabb korban, ha valaki előre gondolkodik.

A természetes fogantatást segítheti a tesztoszteronpótlás, szükség esetén a merevedési problémák kezelése, valamint az egészséges életmód:

• Dohányzás mellőzése.
• Rendszeres mozgás.
• Egészséges táplálkozás.

Bár a férfiak bármilyen életkorban apává válhatnak, az idősebb életkor csökkentheti a fogantatás esélyét, növelheti a genetikai kockázatokat, és hosszabb időt vehet igénybe a gyermekvállalás. Ha egy férfi idősebb korban szeretne gyermeket, érdemes előre tervezni, egészséges életmódot folytatni és szükség esetén orvosi segítséget igénybe venni