Lilás foltok a lábon, hajhullás, fáradtság, vetélés - a magas prolaktinszint is okozhatja
A prolaktin - amelyet gyakran "anyasági hormonnak" neveznek - sok esetben túlzott termelődése azonban akadályozhatja a teherbeesést. Miért emelkedhet meg a prolaktinszint, és hogyan kezelhető ez a probléma?
Ha nem stresszelsz, majd összejön a baba. Ismerős? A hormonok létfontosságú szerepet játszanak testünk egészséges működésében, hiszen jeleket és információkat továbbítanak. Hatásuk kiterjed a testsúly szabályozásától kezdve a nyugodt alvás biztosításán át a menstruációs ciklus irányításáig. Ezek a folyamatok nagymértékben befolyásolják életminőségünket.
Prolaktin és stressz
A prolaktint az agyalapi mirigy, más néven hipofízis termeli. Ez a hormon az anyagcsere és növekedés szabályozásában is részt vesz, de legismertebb szerepe a szülés utáni tejelválasztás serkentése. A stressz, különösen, ha tartósan jelen van, fokozza a prolaktin termelését, ami megnehezítheti a teherbeesést.
A stressz által kiváltott prolaktinszint-emelkedés különösen azoknál a pároknál fordulhat elő, akik intenzív munkatempóban dolgoznak vagy súlyosabb személyes problémákkal küzdenek. Az izgalom, például egy vérvétel előtti stressz is megemelheti a prolaktinszintet.
A szülés utáni prolaktinszint-növekedés természetes, ez biztosítja, hogy a szoptatás idején a teherbeesés esélye minimálisra csökkenjen. A megemelkedett prolaktinszint gátolja a női nemi ciklusért felelős hormonok termelődését, így akadályozva a tüszőérést és a beágyazódást.
A prolaktinszint emelkedésének másik gyakori oka az agyalapi mirigy működési zavara. A prolaktinóma, az agyalapi mirigy jóindulatú daganata, rendkívül magas prolaktintermelést eredményezhet. Ez a daganat több hormon termelésére is hatással lehet, így a növekedési hormonra és a pajzsmirigyserkentő hormonra is. A Cushing-kór és más hipofízis daganatok szintén okozhatnak emelkedett prolaktinszintet.
A magas prolaktinszint tünetei
A túl magas prolaktinszint leggyakoribb tünetei közé tartozik a teherbeesési nehézségek vagy a vetélés, de számos egyéb panasz is utalhat erre:
- Tejcsepegés terhesség és szoptatás nélkül
- Súlygyarapodás, fáradtság, hajhullás, alvászavar
- Lilás foltok a lábon
- Csökkent libidó, menstruációs zavarok
- Férfiaknál merevedési problémák, mellnagyobbodás (gynecomastia)
Diagnózis és kezelés
A prolaktinszint emelkedését vérvizsgálattal lehet kimutatni, de fontos több mérés elvégzése, mivel a hormonszint napszaktól függően is változhat. A diagnózis felállításához szükség lehet MRI-vizsgálatra, amely pontos képet ad az agyalapi mirigy állapotáról. Amennyiben nagyobb daganatot találnak, műtéti beavatkozás válhat szükségessé. Kisebb elváltozások esetén gyógyszeres kezelés segíthet normalizálni a prolaktinszintet, ami javítja a menstruációs ciklust és növeli a teherbeesés esélyét.
A stressz csökkentése elengedhetetlen a prolaktinszint szabályozásában, ezért érdemes stresszkezelő technikákat elsajátítani, hogy megelőzzük a hormon túltermelését.
A teherbeesés iránti erős vágy rendkívül stresszes lehet, és a stressz negatívan hathat az ovulációra. Ez szexuális problémákat és szorongást idézhet elő. Számos technika létezik a stressz csökkentésére, amelyek növelhetik a megtermékenyülés esélyét. Bár a túlzott alkoholfogyasztást érdemes elkerülni, egy kis mennyiségű bor, például fél pohár, segíthet az ellazulásban. Minden, ami enyhíti a stresszt, hozzájárulhat a teherbeesés sikerességéhez.
Az, hogy kinek milyen stresszkezelési módszer válik be, nagyon egyéni. Ez függhet az életkortól, a személyiségtől, vagy akár az adott helyzettől is. Éppen ezért nem szabad azt gondolni, hogy például a meditáció vagy a jóga az egyetlen hatékony megoldás, bár mindkettő kiváló módszer.
Nincs univerzális „recept” a stressz kezelésére, azonban léteznek olyan bevált technikák, amelyek az emberek többségénél hatékonynak bizonyulnak. Ilyenek lehetnek:
- Befelé figyelés
- Testmozgás
- Meditációs és relaxációs technikák
- Örömteli tevékenységek
- Környezetváltozás
Amikor a stressz már túllépi a normális szintet, és tartósan befolyásolja a hangulatot, akadályozza a mindennapi feladatok elvégzését (például nem tudunk bemenni a munkába), illetve negatívan hat az egészségre (mint például szív- és érrendszeri problémák, magas vérnyomás, gyomorbántalmak, migrén, alvási zavarok, pánikrohamok), akkor mindenképpen érdemes szakember segítségét kérni.
További részletek a WEBBetegen:
Babanet, 2025. január 26.