5+1 élethelyzet, amikor bátran végezz gátizomtornát!

Soha nem gondoltam volna, hogy ebben a témában fogok egyszer cikket írni, főként azért nem, mert amíg terhes nem lettem, csak épp annyira foglalkoztatott, amennyit fél füllel a nő ismerőseimtől, rokonaimtól hallottam ennek... 

6 babaholmi, ami kétségkívül minden pénzt megért

Amikor az első babánkat várjuk, szinte minden előkészületet mérnöki pontossággal abszolválunk és minden teendőt egyesével pipálgatunk ki a listánkon. Valahol a hatodik terhességi hónap magasságában, - persze mindenkinek... 

Hogyan legyél egy anya jó barátja? Kérlek, hívj akkor is, ha már sokszor leráztalak!

Nem tudom pontosan, mikor váltam az állandóan jövő-menő, belevaló nőből egy zárkózott, frusztrációkkal teli, otthonülős árnyékká; az önmagam árnyékává. De most arra kérlek, ne mondj le rólam, ha sokszor elutasítalak, akkor se... 

Nem csak a terhesség, a szoptatás is hatalmas kihívás a szervezet számára!

A szoptatás során is kiemelten fontos a tápanyagok pótlás, hiszen a tejtermelésnek a megfelelő vitamin, nyomelem és ásványi anyag ellátottság alapfeltétele. Ezt sajnos sokan elfelejtik, emiatt pedig a babájuk táplálása – minden... 

Torna várandósság alatt? Naná!

A kismamák gyakran tanácstalanok a várandósság alatti testedzés kérdésében: szükséges ez egyáltalán?  Vagy ha eddig nem sportoltak, akkor most kell-e elkezdeni? Mindkét kérdésre egyértelműen igen a válasz. Csak ez most nem a... 

Besokalltam: nem takarítok többé éjjel-nappal a család után!

Múlt héten valamelyik nap; elegem lett. A hét közepénél sem jártunk, mikor azon kaptam magam, hogy nagyjából tizennyolcadjára állok neki újra a takarításnak – totál feleslegesen. Szóval úgy döntöttem, hogy „szabadságra megyek”.  

7 embertípus, ami a várandós nőket az őrületbe kergeti

A terhesség jeleit egy bizonyos idő után, lehetetlenség eltitkolni – persze a legtöbben, büszke kismama lévén, erre egyáltalán nem is törekszünk. Így, a várandósság hónapjai azok, amikor egy kicsit megízlelhetjük, milyen is egy... 

Hogyan változtattam meg az életemet - egy kétgyermekes anyuka története

Szívesen írok a családomról, legfőképp a gyermekeimről. Ők ketten kitöltik a mindennapjainkat, velük értelmet nyert minden. Úgy gondolom, hogy minden egyes papírra vetett történet kedves emléket állít az elillanó szép... 

Kérlek, ne hozz több ilyen ajándékot a gyerekemnek!

Így, az ünnepek közeledtével nem árt tisztázni néhány dolgot: kényes téma ez az ajándékozás, de nem bírom tovább magamban tartani! Vannak olyan holmik, amikből már vagy egy tucat található (és állandóan felbukkan egy-egy újabb... 

Először beteg a baba? Tedd - ne tedd kisokos egy friss anyuka tollából

Mindig is kicsit aggódós voltam, talán családi örökség: látnátok csak a nagyimat! A férjem gyakran ugrat is vele, hogy rám egyenes ágon a mamáról ragadt ennyi aggodalom, anyukámnál kimaradt egy generáció, ő ugyanis jóval... 

Milyen ajándékot vigyünk a babalátogatásra?

Egy kisbaba érkezése nemcsak a szűk család, hanem a rokonság, illetve a barátok és ismerősök számára is óriási öröm, nem csoda hát, ha mindenki mihamarabb kíváncsi az újszülöttre. Az íratlan szabályok azonban úgy tartják, hogy... 

Időspórolós karácsonyi tippek, ha csecsemő van a házban

Most úgy tűnhet, hogy amíg csak ketten voltatok, akadt bőven időd mindenre. Hetekkel, - sőt akár már hónapokkal-, korábban elővetted a karácsonyi díszeket, fokozatosan hangolódtál az ünnepekre a városban való sétálással és... 

7 dolog, amit tudnod kell a terhességről egy totyogós mellett

Az első várandósság egy nő életében csodálatos, megismételhetetlen, ugyanakkor tele van az ember kétségekkel, félelmekkel is. De vajon a második gyerkőc kihordása is ugyanilyen izgalmakkal jár?  

"A kisbabám hálás, amióta az új cumisüveget használom" - Egy 5 hónapos baba anyukája írta meg véleményét a MAM Anti-colic cumisüvegről

A MAM Anti-colic cumisüveg nagyban segíti megelőzni a kólikás hasfájást, rugalmas kialakítása miatt a baba számára a szoptatáshoz hasonló élményt biztosít, és remekül működik a cumisüveg önsterilizáló funkciója. Lili, az 5... 

Karácsony újdonsült kismamaként - 6 tipp a stresszmentes ünnepekhez

A várandósság első heteiben a hormonális változások okozta fáradékonyság rányomhatja a bélyegét az év végi készülődésre – nem beszélve a babavárás izgalmairól. Pedig csak egy kis átszervezés szükséges a meghitt ünnepléshez,... 

Ezt rontod el, ha még mindig kipirosodik a babád feneke - 6 fontos tényező

Ó, az a fránya piros popó! – mondhatnátok. Bármennyire is igyekszik az ember ugyanis, akármennyire is azt gondolja, hogy a lehető leggondosabban ápolja a kicsikéje bőrét, akkor is megeshet, hogy egyszer csak felüti a fejét a... 

7 apró változtatás, hogy lassan öko-mami légy

Gyakran érezhetjük úgy manapság, hogy már másról sem szólnak a minket bombázó hírek és cikkek, csak a Föld megmentéséről. Arról, hogy miként tettük tönkre egy szempillantás alatt és hogy mi, „kisemberek” mivel tudnánk menteni a... 

Kérjük, beteg gyerekkel ne jöjjenek be!

Megkezdődött az őszi-téli orrfújós, tüsszögős, betegeskedős szezon. Túl enyhe volt eddig az évnek ezen időszaka, mondhatni tavaszt meghazudtoló módon volt jó idő. Pár napja azonban jöttek már hidegebb, valamivel cidrisebb napok... 

Hiába kérem, dohányzik a gyerek mellett...

Azt hiszem elmondhatom, hogy igazán jó viszont ápolok a párom édesanyjával. Miután az én szüleim már sajnos nincsnek köztünk, így óriási megnyugvás a lelkemnek, hogy a gyerekeinknek azért még van egy nagyon kedves nagymamája és... 

10 dolog, amit friss anyaként megtanulsz 10 percnél kevesebb idő alatt megcsinálni

Akár pörgős voltál a gyereked születése előtt, akár kényelmesebb típus, mindenképp hamar rá fogsz ébredni: óriásit fordul veled a világ, az életviteled pedig minden bizonnyal köszönőviszonyban sem lesz a korábbival. Pár hét,... 

   1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 28   

X
EZT MÁR OLVASTAD?