Kérdések-válaszok
Szoptatás alatt lehet-e fogyókúrázni ? (Kb. 20 kg-ot szeretnék leadni.)
Válasz
Fogyókúra ügyben van egy jó és egy rossz hírem: a jó, az az, hogy a szülés alatt felszedett hájak egy része szoptatás alatt távozik. Ez a combokra, a csípőre és a karokra vonatkozik. Ezek a területek ugyanis hormonhatásra halmozzák fel a zsírt, épp azért, hogy legyen miből tejet csinálni, ha itt az ideje. (Ez a púpos teve effektus.) Tehát: ha nem eszel többet, mint mondjuk várandósság előtt, a fölösleges kilók idővel távozni fognak.
A rossz hír, hogy a drasztikus fogyókúrát egyáltalán nem ajánlom. Mondhatnám : TILOS. Ugyanis, ha fogyózol, megmérgezed a gyerekedet. Ez hülyén hangzik, de így van. Kémiailag úgy fest a dolog, hogy az ételekben lévő mesterséges szinezékek stabilizátorok, aromák és egyéb marhaságok (már elnézést) azért nem pusztítanak el minket, mert a zsírunkban (hájunkban) lerakódnak. Ha szép lassan fogyózol, a zsír elégetésekor ezek az anyagok szép lassan, kis adagokban ki tudnak ürülni. Ha gyors fogyást akarsz, ezek az anyagok nagy mennyiségben szabadulnak fel, és sajna a zsírdús anyatejben jelentősen felhalmozódnak. Ebben az esetben- de csak ebben- tehát káros az anyatej.
Tehát: várj türelemmel: talán még egy évet kibírsz így gömbölyűn. (Állítólag a férfiak nagy része
szereti a dús hölgyeket, csak nem teszik közzé ezt a vonzalmukat, mert ellenkezik a közvéleménnyel.)
Sződy Judit
Szoptatás alatt lehet-e fogyókúrázni ? (Kb. 20 kg-ot szeretnék leadni.)
Válasz
Fogyókúra ügyben van egy jó és egy rossz hírem: a jó, az az, hogy a szülés alatt felszedett hájak egy része szoptatás alatt távozik. Ez a combokra, a csípőre és a karokra vonatkozik. Ezek a területek ugyanis hormonhatásra halmozzák fel a zsírt, épp azért, hogy legyen miből tejet csinálni, ha itt az ideje. (Ez a púpos teve effektus.) Tehát: ha nem eszel többet, mint mondjuk várandósság előtt, a fölösleges kilók idővel távozni fognak.
A rossz hír, hogy a drasztikus fogyókúrát egyáltalán nem ajánlom. Mondhatnám : TILOS. Ugyanis, ha fogyózol, megmérgezed a gyerekedet. Ez hülyén hangzik, de így van. Kémiailag úgy fest a dolog, hogy az ételekben lévő mesterséges szinezékek stabilizátorok, aromák és egyéb marhaságok (már elnézést) azért nem pusztítanak el minket, mert a zsírunkban (hájunkban) lerakódnak. Ha szép lassan fogyózol, a zsír elégetésekor ezek az anyagok szép lassan, kis adagokban ki tudnak ürülni. Ha gyors fogyást akarsz, ezek az anyagok nagy mennyiségben szabadulnak fel, és sajna a zsírdús anyatejben jelentősen felhalmozódnak. Ebben az esetben- de csak ebben- tehát káros az anyatej.
Tehát: várj türelemmel: talán még egy évet kibírsz így gömbölyűn. (Állítólag a férfiak nagy része
szereti a dús hölgyeket, csak nem teszik közzé ezt a vonzalmukat, mert ellenkezik a közvéleménnyel.)
Sződy Judit
