24.hetes kismama...

Sem a tartósan ülő, sem a (statikusan) álló munka nem egészséges, mivel az izmok vérellátása romlik és ez negatív hatással lehet az anyai és magzati szervezet vérellátására. A tartósan ülő munkát végző (pl. szalag mellet dolgozó) anyáknak pusztán emiatt fel szoktam ajánlani a táppénzes állományt általában a terhesség felétől. Szerencsésebb eset, ha úgy végez ülőmunkát, hogy módjában áll időnként (a legjobb, ha igényei szerinti gyakorisággal) ezt megszakítani és egyszerű testmozgással frissíteni a vérkeringést. Ez optimális megoldás és ez igaz lehet pl. otthoni munkánál (könyvelés, számítógépes munkák, stb.). A munkahelyek kapcsán egyébként miniszteri rendelet is létezik, amely pihenőidőket ír elő. Persze ezt egy gyártósor mellett a teljességében nem lehet megvalósítani.