Kérdések-válaszok
Kisfiunk elmúlt 10...
6 és 8 hónapos kora között az anyatejen kívül alig akart elfogadni más ételt, de 8 hónapos kora óta jól eszik. Ennek ellenére súlya (csak?) 7900 gr (3150 gr-mal született), de örökké mozog, imádja felfedezni a világot. Eddig a reggeli étkezés volt kizárólag anyatej, ezen kívül este, lefekvés előtt szopizott (vacsora után). Kb. 2 hete nem hajlandó elfogadni a cicit, kizárólag éjszaka és hajnalban hajlandó szopizni, amikor még félálomban van és nem érik erős külső ingerek. Ahogy ébren van, olyan, mintha sajnálná az időt a szopizásra - máris indulna felfedezni a dolgokat.
A fagyasztónk roskadozik a lefejt anyatejtől, de azt sem fogadja el, sem cumisüvegből, sem pohárból (6 hónapos kora óta szépen iszik pohárból, előtte szinte csak ciciből szopott, cumisüvegből csak nagyon ritkán kapott enni), még akkor sem, ha az anyatejet gyümölccsel vagy gabonával összekeverem. A háziorvos felírt tápszert (BEBA HA), de azt sem fogadja el. Tehéntejet nem szívesen adnék neki 1,5-2 éves kora előtt, mert a családban sok az allergiás (nem ételallergiás) beteg.
Lehetséges, hogy a tápszerben / anyatejben levő fontos alkotóelemekhez más forrásból hozzájusson a gyermek (szinte minden mást megeszik, amit kínálunk neki: gyümölcs, főzelék, hús, sajt, joghurt, gabona stb.) Ön mit javasol, mit tegyünk? Meddig próbálkozzunk kínálgatni az anyatejet / tápszert, hátha egyszer elfogadja?
Válasz
Egy 11 hónapos baba számára már nem létkérdés az anyatejfogyasztás. A baba fehérjeszükségletét fedezni lehet akár hússal is. A tej és tejtermékfogyasztásra a megfelelő mennyiségű kalcium bevitel miatt van elsősorban szükség. Persze a húst nem, vagy azt alig fogyasztó babáknál ezek, mint fő fehérjeforrás is szerepelnek. Ilyen piciknél viszont a vasbevitel megfelelő mennyisége okoz problémát, hiszen ebből a szempontból a hús, 1 éves kor után pedig a tojás a megfelelő táplálék. Zöldségekből igen nagy mennyiséget kellene fogyasztaniuk, a megfelelő vasmennyiség beviteléhez. A zöldségek, gyümölcsök táplálékunk fő ásványi anyag és vitaminforrásai., a megfelelő rosttartalom bevitele mellett, amely a normális felszívódás és bélmozgások egyik alapvető feltétele. Olyan családokban, ahol bármilyen allergiás megbetegedés előfordul, a tej fogyasztását 1 éves korig valóban nem tanácsoljuk. 1 éves kor felé azonban a tejtermékeket valóban bevezetjük, és ha ezek nem okoznak gondot, 1 éves kor után javasoljuk az ún. 3-as típusú tápszerek adását. Ha mindezek problémát okoznak, próbálkozunk a HA tápszerekkel, és HA pépekkel. Ez utóbbiak ízhatása azonban a normál készítményektől kissé eltérő. Érdekes módon gyakori probléma, hogy a babák - főleg a 6. hó után - nem eszik meg a felolvasztott anyatejet (esetleg még főzelékben sem). Kisfiuknál tehát megfelelően vegyes táplálás: főzelék, hús, gabonafélék, gyümölcsök mellett először is megpróbálnék másik HA tápszert is, ha ez nem megy, ehelyett esetleg többféle HA tejpépet is - akár gyümölcsökkel keverve. Ezek nagyon táplálóak, kalóriadúsak, jóízűek, kicsit vékonyka babájának bizonyára hasznosak lennének. Ezekkel akár még főzeléket is lehet dúsítani. Ha a kisfiú ezeket sem fogadná el, este és akár reggel is joghurttal, ivójoghurttal Ön által készített gyümölcsös édes joghurttal, és persze eközben sajttal, túróval pótolni lehet a tejbevitel hiányát.
Dr. Gömöri Ágnes
