Kérdések-válaszok

1 éve szültem a kisbabámat, és még mindig fájdalmas a gátsebem. Az orvos mindent rendben talált. Segíthetnek-e a Kegel-gyakorlatok?

Válasz

A gátsebe az orvosi vizsgálat alapján gyógyult. Ha nincs orvosi teendő, a Kegel gyakorlatok valóban sokat segíthetnek. Fejleszthetik a gátkörnyéki izomzat rugalmasságát, feszítő és ellazító készségét. Ezen keresztül a fájdalom is csökken. De többet kellene tudnunk a fájdalom jellegéről: Mi fáj pontosan? Mikor fáj? Általában, vagy közösülés közben? Akadályozza-e a szexuális izgalmat és kielégülést?
Javaslom, hogy szakember segítségével, irányításával tanulja meg.

Molnár Tamás szexuálpszichológus 
  http://www.szexterapia.hu