A terhesség elején...

A terhesség előtt célszerű a raktárakat "feltölteni". Azt javasoljuk, hogy komplex terhességi multivitamin-ásványi anyag készítményt (ilyen pl. a magyar Multivitamin terheseknek vagy a svájci Elevit Pronatal) célszerű már a fogantatás előtt egy-két hónappal szedni 1 db-os napi adagban. A terhességi hányás során nem kifejezetten a nyomelemekből és vitaminokból fogy ki a szervezet, de az ionos ásványi sók által biztosított sav-bázis egyensúly bomlik meg. Ezek közé olyan banális anyagok tartoznak, mint a konyhasó, a kálium, stb. A hányástól a vér savi vegyhatású lesz és ilyenkor sokszor csak az infúziós kezelés tudja visszabillenteni a mérleg nyelvét.