Pál-Apostol Klaudia vagyok, három kisfiú anyukája és pszichológus. Kisgyerekes anyukákkal dolgozom, és segítek nekik megbarátkozni az érzelmeikkel, felismerni és kihasználni az erősségeiket – hogy magabiztosan és nyugodtan oldják meg a gyereknevelés érzelmi kihívásait.
Pontosan tudom, milyen könnyű elveszni a megfelelési kényszer, a stressz és a bűntudat útvesztőjében. De az anyaságnak nem arról kellene szólnia, hogy kimerülten próbáljuk túlélni a napokat – hanem arról, hogy jól érezzük magunkat benne, és olyan szülők legyünk, amilyenek mindig is szerettünk volna lenni.
Pozitív pszichológiai eszközökkel segítelek, hogy több örömöt és stabilitást találj a mindennapokban. Mert hiszem, hogy egy magabiztos, érzelmileg stabil anya nemcsak saját magának tesz jót, hanem az egész családjának is. Ha úgy érzed, rád férne egy kis érzelmi „elsősegély”, szívesen segítek!
