Kismama tornák Pécsett:
VÁRANDÓS TORNA
* Anikó utcai iskola. 7632 Pécs, Anikó u. 1. Pál Gyuláné védőnő.
Érdeklődni: 72/547-888, 20/525-82-33,
* 7627 Pécs, Derűs u. 8-10. Kulicsek Ildikó védőnő.
Érdeklődni: 20/534-9398, 72/213-833/267.
* Módszertani Bölcsőde. 7624 Pécs, Budai N. A. u. 3/5. Bálintné Szabó Mariann védőnő
Érdeklődni: 72/522-503. 72/255-833/456-os m.
* 500. Sz. Angszter József Szakképzô Iskola Petôfi úti épületének kis tornaterme. Kovács Viktória gyógytestnevelô, aerobic edzô.
Októbertôl Sz.: 17.00–18.00 óráig. 400Ft/alkalom. 20/9925-154.
* PTE ÁOK Szülészeti és Nõgyógyászati Klinika. 7624 Pécs, Édesanyák útja 17. Régi ép. 3. e. Füge Istvánné (Kati) gyógytornász.
A programot a klinikán szültek TAJ-kártyával ingyenesen vehetik igénybe. Érdeklődni: 72/536-001/5110-es mellék
* REMO Rehabilitációs Központ, Pécs Váradi Antal utca 12. Molich Emese, gyógytornász
H, Sz: délután. Ár: 500 Ft, Bejelentkezés: 30/54-66-316
* Szülés alatti légzéstechnikák, testhelyzetek, masszázs gyakorlása a pároddal, praktikus tanácsok a szülés utáni regenerálódáshoz.
Füge Katalin gyógytornász, szülésfelkészítő-oktató. Jelentkezés: 30/281-7361
fugekati@freemail.hu
KISMAMA-PILATES, F3 Fitness Center Munkácsy u. 33. Kovács Klaudia Éva (aerobik-, pilates- kismamapilates edzõ, gyermekkori-mozgásfejlesztõ),
Jóga és gimnasztika alapú mozgás, erõsítés, nyújtás, légzéstechnika nyugodt kellemes zenére.
Személyi edzésre is van lehetoség!
K: 11.00–12.00, P: 19.00–20.00 óráig
650ft/alkalom. 20/395-7576.
JÓGA Jógakuckó. Dénes Györgyné Zsóka természetgyógyász, jógaoktató. Jóga kismamáknak
is, a szülés megkönnyítésére. Légzôgyakorlatok, lazítás a testnek és a léleknek.
Csatlakozni lehet elôzetes megbeszélés, egyeztetés után.
H–P: reggel és este. 500 Ft/alk.,
3.000 Ft/8 alkalom.
30/858-30-78, 20/336-95-85
(a Kanga egyesület honlapjáról)