Ha ilyen a körmöd, az vashiányos vérszegénységre utal
Nem csak a fáradtság és a fejfájás jelezhet vérszegénységét - vannak kevésbé ismert tünetek is, amelyekre érdemes figyelni!
Ragyogj a várandósság alatt is – biztonságos bőrápolási tippek kismamáknak
A terhesség a női test egyik legcsodálatosabb átalakulása, ugyanakkor sokak számára kihívást is jelent a bőr megváltozott igényei miatt. A hormonális változások, a kiszáradás és az érzékenység fokozódása mindennapos, ezért ilyenkor különösen...
BabaMama Expo 2025 – Gondoskodom, tehát megyek!
Minden édesanya a legjobbat szeretné adni gyermekének: a legpuhább takarót, a legmegbízhatóbb babakocsit, a legjobb tanácsot és persze a legeslegtöbb szeretetet. Pont ezért jött létre a BabaMama Expo, egy hely, ahol a gondoskodás, a szakértelem és...
Szülés utáni inkontinencia – nem vagy egyedül, ezt teheted ellene
Nem túl gyakran beszélünk róla, de nagyon is gyakori: a nők közel harmadánál jelentkezik valamilyen vizelettartási probléma a szülés után. A jó hír az, hogy legtöbbször átmeneti dologról van szó, és néhány hét vagy hónap elteltével magától...
Miről árulkodik, ha szűk, és miről, ha tág a pupillánk?
A szemünk apró jelzéseivel testünk működéséről is sok mindent elárul. De hogyan is változik a pupillánk mérete, és milyen eltérésekre érdemes odafigyelni?
A legfinomabb libaragu leves
Egy tál ebből az illatos levesből garantáltan felmelegít egy hűvös napon, és az egész család kedvence lesz – még azok is repetát kérnek majd, akik amúgy nem rajonganak a levesekért.
Tökéletes Márton-napi libasült: így süsd a libát, hogy omlós és szaftos legyen!
Ha november, akkor libaszezon! Nincs is jobb egy aranybarnára pirult, illatos libasültnél, aminek a húsa omlós, a bőre pedig piros és tökéletesen ropogós. Elmondjuk, hogyan süsd és fűszerezd úgy, hogy tökéletes legyen!
7 csodaszép klasszikus lánynév, ami eleganciát és bájt sugároz
Vannak olyan női nevek, amelyeknek egyszerre lágy, mégis karakteres a csengése. 7 olyan lánynév jön, amit ma egy bájos kislány és egy majdani elegáns, magabiztos nő is büszkén viselhet.
Így csempészd bele a zöldségeket a hétköznapokba – gyerek mellett, olcsón, könnyen, gyorsan
A zöldségek támogatják a hormonrendszer, az energiaszint és a bélflóra egyensúlyát – ami anyaként különösen fontos. Nincs szükség drága alapanyagokra vagy bonyolult diétára: néhány egyszerű trükkel a zöldségek természetesen beépíthetők a...
A kreatív színezés korosztálytól függetlenül kikapcsol!
A színezés első hallásra csupán egyszerű gyermekfoglalkozásnak tűnhet, amellyel a kicsik elszórakoztatják magukat. Azonban a vonalak közé zárt formák színekkel megtöltése, a kreatív alkotómunka rendkívül mély és összetett hatást gyakorol az emberi...
Mi okozhat tartós köhögést?
A téli időszakban gyakori panasz a köhögés. Jelentkezhet légúti betegségek tüneteként, de egyéb oka is lehet.
Milyen laborértékek utalhatnak májbetegségre?
Mit jelentenek a májenzim értékek? Mindenképpen májbetegségre utalnak a magasabb számok?
Ilyen hatással volt a szívhangrendelet az abortuszokra
A 2022 szeptemberében bevezetett rendelet – mely kötelezővé teszi a magzat szívhangjának bemutatását a terhességmegszakítás előtt – nem bizonyult áttörő lépésnek.
Novemberi horoszkóp: komoly fordulóponthoz érkezünk az életünkben
Novemberben három bolygó is irányt vált. Ezzel párhuzamosan a saját életünkben is könnyen tapasztalhatunk fordulatokat, akár egy tervünkről, érzelmünkről, bejáratott szokásunkról legyen szó.
Így segíthetsz a gyerekednek a gyász folyamatában
A halál fogalma, a hiány és a búcsú érzése életkoronként másként jelenik meg, és a gyász folyamata is másképp zajlik, mint a felnőtteknél.
Egyszerű és nagyon finom sütőtökös pohárkrém
Ez a sütőtökös pohárkrém nemcsak jól mutat, hanem percek alatt elkészül, és a maradék sült tököt is új életre kelti. Krémes, illatos, enyhén fűszeres – pont annyira őszi, amennyire egy kuckózós délután megkívánja.
Így erősítheted az immunrendszeredet ősszel természetes módszerekkel
Ősszel egyre gyakrabban halljuk mindenfelől a köhögést, tüsszögést, miközben mi, anyák, csak egy dologra vágyunk: ne dőljünk ki! A terhesség és a szoptatás időszaka különösen érzékeny, hiszen nemcsak magunkra, hanem a kisbabánkra is figyelnünk...
Örökbefogadhatják a kisfiút, aki a pécsi kórházban élt születése óta
Az örökbefogadó anyuka, Melinda és családja régóta át harcoltak azért, hogy végre magukhoz vehessék a kisfiút, akit már a kórházban is ők gondoztak. Most végre kimondhatják: a családjuk öttagú lett.
Ezért tesz jót a sütőtök az egész családnak
Akár krémlevesként kanalazod, akár süteménybe csempészed, vagy csak egyszerűen megsütöd a sütőben egy kis mézzel, a sütőtök igazi szupersztár a konyhában ősszel, és kifejezetten gazdag tápanyagban is.
Már elérhető az ingyenes influenza elleni oltás várandósoknak, babát tervezőknek
Országosan minden háziorvosnál és foglalkozás-egészségügyi szolgáltatónál elérhető és igényelhető a vakcina.
Olvass tovább! 2. / 403 oldal






























