Hát még jó hogy "csak" 15 perc sétára van innen a doki.... iszonyat milyen hőség van.... jól be is dagadt a kezem és a lábam mire hazaértem.
Vérnyomást nézett (110/60), vércukrot (6.0 - egyből rá is kérdezett, hogy ugye nem olyan rég ettem.... - ez igaz is volt). de azt mondta 8-ig jó. kilók: 62 (+15)
Legközelebb 16-án kell mennem......
Miának Gratula!!






























