Címke › Stressz ›

Éjszaka arra ébredni, hogy csuromvizes a pizsamánk vagy az ágynemű, ijesztő élmény tud lenni – különösen akkor, ha nem volt meleg a szobában, és nem is takaróztunk be túlságosan. »

A mellkasba sugárzó fájdalom ijesztő tünet, nem véletlenül: sokan azonnal szívbetegségre gondolnak, ami bizonyos esetekben valóban indokolt, de van, amikor egészen más okozza a tüneteket. »

A stressz rövid távon segíthet alkalmazkodni a kihívásokhoz, tartósan jelen lévő stressz esetén azonban komoly testi és mentális következményekkel számolhatunk.  »

A színezés első hallásra csupán egyszerű gyermekfoglalkozásnak tűnhet, amellyel a kicsik elszórakoztatják magukat. Azonban a vonalak közé zárt formák színekkel megtöltése, a kreatív alkotómunka rendkívül mély és összetett... »

A téli időszakban gyakori panasz a köhögés. Jelentkezhet légúti betegségek tüneteként, de egyéb oka is lehet. »

Talán nem is gondolnád, de az allergia a ciklusodra is hatással lehet. »

A gyerekek számára különösen fontos, hogy olyan környezetben nőjenek fel, ahol a hibázás nem végzetes, hanem a tanulás része. »

Mennyit számít, ha fekve maradunk az együttlétek után, segíthetjük-e ételekkel a teherbeesés esélyét, és mi az, amivel biztos, hogy ártunk? »

Van egy igen ijesztő tünete a terhességnek, mely akár a szülés után is megmarad, sőt, két évig is jelen lehet az életünkben. Ez pedig a feledékenység, a szétszórtság, memóriazavar. »

A szülés utáni depresszió az apákat is érintheti, és hasonló tünetekkel jelez, mint az anyáknál. »

A gyermektervezés időszaka mindig izgalmas – de különösen akkor, ha az első babánk fogantatására készülünk. Ilyenkor persze hagyatkozhatunk az intuíciónkra és egész egyszerűen belevethetjük magunkat a „próbálkozásba” – ez a... »

Egy friss kutatás szerint a stressz nemcsak közvetlenül a kismama szervezetét roncsolja, hanem hatással van a baba fejlődésére, sőt, a gyermek későbbi egészségére is. »

A férfiak életmódbeli szokásai erősen befolyásolják a gyermektervezés sikerességét. Lássuk, melyek ezek! »

A hiszti nemcsak a gyermek számára stresszes, hanem a szülők számára is kihívást jelenthet. »

A prolaktin - amelyet gyakran "anyasági hormonnak" neveznek - sok esetben túlzott termelődése azonban akadályozhatja a teherbeesést. Miért emelkedhet meg a prolaktinszint, és hogyan kezelhető ez a probléma? »

Nem mindenki pánikbeteg, aki pánikrohamot él át, bár, ha valaki folyamatosan tart attól, hogy rohama lesz, általában már pánikbetegnek mondható. »

Magasabb lesz a gyerekünk önbecsülése, jobb lesz a mentális egészsége, és alacsonyabb a stresszre, valamint a depresszióra való kockázat, ha ezt a két tevékenységet beépítjük a mindennapjaiba. »

Hiába az életünk részei, az intim, a fájdalmas és a tabusított vagy kínosnak gondolt témákról nem könnyű beszélni egy gyerekkel. Segítünk, hogy a nehéz témák könnyebben menjenek! »

Összefüggést találtak a férfiak táplálkozási szokásai és az utódaik anyagcsere problémáinak lehetőségei között. A problémát a mitokondriális stressz okozza, melynek kialakulásában az apa tápanyagellátottsága komoly szerepet... »

Ha a párod hangulata, viselkedése látványosan megváltozott a szülés óta, ha sokszor lehangolt és ideges, akkor esélyes, hogy ő is érintett lehet. »