Gyógynövények, természetes módszerek és házi praktikák, amelyek segítenek visszanyerni az energiádat.
Gyakran érzed úgy, hogy forog veled a világ? Nem mindegy, hogy mikor, milyen testhelyzetben tapasztalod a szédülést!
A száraz, húzódó, irritációra hajlamos bőr nemcsak kellemetlen, hanem jelentősen ronthatja a mindennapok komfortját is, különösen akkor, ha atópiás vagy ekcémás tünetekkel társul.
Öt bevált praktika, amelyek segítenek lelassulni akkor is, amikor este csak forgolódsz.
Fáj a torkod, náthás vagy és levert? Ezek a gyógyteák megfázás esetén sokat segíthetnek!
Egy tapintható csomó vagy duzzanat megjelenése aggodalmat kelthet, még akkor is, ha nincs fájdalom vagy egyéb panasz. Vannak olyan jelek, amelyeknél nem érdemes halogatni az orvosi kivizsgálást.
Éjszaka arra ébredni, hogy csuromvizes a pizsamánk vagy az ágynemű, ijesztő élmény tud lenni – különösen akkor, ha nem volt meleg a szobában, és nem is takaróztunk be túlságosan.
A mellkasba sugárzó fájdalom ijesztő tünet, nem véletlenül: sokan azonnal szívbetegségre gondolnak, ami bizonyos esetekben valóban indokolt, de van, amikor egészen más okozza a tüneteket.
Szánkózás közben gerinc-, csont- és fejsérülések veszélye is fennállhat, ezért összeszedtük, mit tanácsolnak az orvosok azért, hogy elkerüljük a nagyobb bajt.
Sok gyerek kíváncsiságból megkóstolja a havat játék közben. De vajon veszélyes ez, vagy belefér egy kis kóstolás?
Szellőztetni úgy érdemes, hogy se a falak, se a bútorok ne hűljenek ki, de a levegő felfrissüljön. De mindehhez hány perc szellőztetésre van szükség télen?
Alacsony értéke figyelemfelkeltő lehet: azt jelzi, hogy szervezetünk nehezebben veszi fel a harcot a különféle fertőzésekkel.
A stressz rövid távon segíthet alkalmazkodni a kihívásokhoz, tartósan jelen lévő stressz esetén azonban komoly testi és mentális következményekkel számolhatunk.
Gyors evés, bizonyos ételek, stressz, hormonális változás vagy akár az emésztés átmeneti lassulása is kiválthat puffadást, főleg az ünnepek után. Ha te is érintett vagy, ezeket a tippeket próbáld ki!
Ezek a fűszerek nemcsak jó ízt kölcsönöznek az ételeknek, hanem természetes módon segíthetik az immunrendszert, az emésztést és a légutak egészségét is.
A jóindulatú anyajegy és a kezdődő melanoma a korai szakaszban gyakran nagyon hasonló. Elmondjuk, mit kell figyelni, és mikor kell orvoshoz menni!
Nem csak a fáradtság és a fejfájás jelezhet vérszegénységét - vannak kevésbé ismert tünetek is, amelyekre érdemes figyelni!
A terhesség a női test egyik legcsodálatosabb átalakulása, ugyanakkor sokak számára kihívást is jelent a bőr megváltozott igényei miatt. A hormonális változások, a kiszáradás és az érzékenység fokozódása mindennapos, ezért...
Nem túl gyakran beszélünk róla, de nagyon is gyakori: a nők közel harmadánál jelentkezik valamilyen vizelettartási probléma a szülés után. A jó hír az, hogy legtöbbször átmeneti dologról van szó, és néhány hét vagy hónap...
A szemünk apró jelzéseivel testünk működéséről is sok mindent elárul. De hogyan is változik a pupillánk mérete, és milyen eltérésekre érdemes odafigyelni?
