Csupán néhány nappal a szülés után szeszélyessé, síróssá, ingerlékennyé válhat az újdonsült anyuka. De ha nem hallott erről, nem készült fel ezekre az érzésekre, akkor teljesen értetlenül áll, mi történhet vele. Hiszen most,...
Mégis csak érdemes jógázni a kismamáknak, mivel ez jót tesz a babánk is, és a szülést is könnyebbé teszik a gyakorlatok – állítja egy friss kutatás, amely a Obstetrics and Gynecology című szaklapban jelent meg.
A megfelelő táplálkozás a termékenység kulcsa – állítja Isabelle Obert, akinek szakterülete a táplálkozás és a termékenység kapcsolata.
Az újdonsült szülők számára az egyik legnagyobb probléma a kialvatlanság szokott lenni, hiszen az újszülött csecsemőhöz éjszakánként többször is fel kell kelni, hogy megnyugtassák, esetleg megetessék. Egy kutatás szerint...
Előző cikkemben már kifejtettem, hogy mit takar az „aranyóra” kifejezés. Ha nem olvastad még, fusd át gyorsan.
Most arról szeretnék még mesélni, hogy ez a pár óra milyen jelentőséggel bír későbbi életünkre, személyiségünkre,...
Pocakfotók és kismama bőrnaci
Beköszöntött a várva várt második trimeszter! Igaz, úgy egy hónapot késett, de a lényeg, hogy eljött végre. Már csak az árválkodó világos hajszálaktól leszel rosszul, amik itt-ott felbukkannak...
Az orvosok régóta azt tanácsolják a kisgyerekes szülőknek, hogy bizonyos ételeket minél később vezessenek be gyermekük étrendjébe, mert ezzel elkerülhetik az esetleges allergiák kialakulását, ám egy nemrégiben végzett vizsgálat...
Szuetta Katalin vagyok, 42 éves, három gyermekem van. (18,15,4 évesek) Eredetileg bölcsödében szerettem volna dolgozni; a sátoraljaújhelyi egészségügyi szakközépiskolában szereztem érettségi bizonyítványt. Az élet azonban...
Minden újszülött sír, ez biztos. És azt is lemerem fogadni, a babája sírását hallva minden édesanya esett már kétségbe: miért sír ennyit, mi lehet a baj? A hasa fáj, rossz alvó, a foga jön? Jó hírünk van: a sírásnak létezik egy...
Mi történik, ha a szülő nem tudja reálisan felmérni, hogy hány kiló a gyereke? A tévedés igenis hatással van arra, hogy a gyerek hízik-e vagy sem. És mi a helyzet, ha tudják, hogy a gyereknek fogynia kéne? – kérdezik a...
Egy nemrégiben elvégzett kutatás kimutatta, hogy az idősebb anyák gyermekei – amellett, hogy a terhesség és a szülés során több komplikációnak vannak kitéve – hosszútávon sok előnnyel számolhatnak.
A közösségbe kerülő gyermekek mellett a többgyermekes családokra, a fertőzésen eddig még át nem esett felnőttekre és a várandós nőkre is veszélyes az idén már idáig 17.000 jelentett megbetegedést okozó bárányhimlő - hívja fel...
EU-s szinten mintegy 88 millió tonna élelmiszert dobunk ki évente, amelynek az értéke 143 milliárd euró. Ha az elpazarolt élelmiszer egy ország lenne, az USA és Kína után ez lenne a harmadik legnagyobb szén-dioxid kibocsátó.
Az enyhe tél sajnos kedvezett a kullancsok szaporodásának, így idén sem számolhatunk azzal, hogy a nagy hideg jelentősen csökkententette volna a mennyiségüket. A kullancsok kétféle betegséget terjesztenek: a Lyme-kórt és a...
A babaápolás során sokszor választás elé kerülünk: milyen szereket vásároljunk, kenjünk a babánk bőrére.
Ez a hét nem telt felhőtlenül. Most volt esedékes a második, egyben utolsó vérvétel, így elmentünk a helyi rendelőbe. A vérvételt nővérke csinálja, aki rögtön felajánlotta, hogy beadja az ilyenkor (28. és 32. hét között)...
Szívszorító, semmihez sem fogható érzés, amikor gyermekünket betegen látjuk és tehetetlennek érezzük magunkat. Szenvedni látni éltünk értelmét, a lehető legrosszabb érzés a világon. Ebben a helyzetben nem ismerünk lehetetlent,...
Minden gyerek életében eljön az idő, amikor elkezd válogatni és amit addig jóízűen megevett, azt most már nem akarja. Sőt, ha rajta múlna csak csokit, krémtúrót, kekszet enne, a mindenféle cukros italokról nem is beszélve....
Már fiatal korban el kell kezdenünk, ha szeretnénk gyermekünket egészséges életmódra nevelni. Sajnos a gyerekeknél nem elsőszámú szempont a higiénia, de semmiképp se adjuk fel könnyen!
Minden negyedik iskolás túlsúlyosnak számít – derült ki a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége és a NESTLÉ tavaly végzett közös kutatásából. A lesújtó eredményhez hozzájáruló rossz táplálkozási szokások és a családi minta...
