Címke › Gyümölcs ›

Az alma az egyik legősibb és legnépszerűbb gyümölcsünk, mégis hajlamosak vagyunk alábecsülni. Nemcsak finom és sokoldalúan felhasználható, hanem tele van olyan tápanyagokkal, amelyek támogatják az immunrendszert, az emésztést... »

A cseresznye nemcsak finom nyári csemege, hanem egy apró szupergyümölcs, aminek számos egészségügyi előnye is van! »

Tényleg vannak olyan gyümölcsök, amiket kerülni kell a terhesség alatt? »

Mit adjunk a babának a hozzátáplálás első időszakában, hogy biztosítsuk számára a megfelelő tápanyagokat? Most elmondjuk, hogy az almán és a sárgarépán túl milyen ételekkel segíthetjük a babánk fejlődését! »

Végre beköszöntött az igazi nyári gyümölcsszezon, sorban érnek be a finomabbnál finomabb fajták. Almát, körtét és persze banánt már a hozzátáplálás elejétől kóstolhatnak a kisbabák. De mi a helyzet a többi gyümölccsel? »

Minden negyedik iskolás túlsúlyosnak számít – derült ki a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége és a NESTLÉ tavaly végzett közös kutatásából. A lesújtó eredményhez hozzájáruló rossz táplálkozási szokások és a családi minta... »

Felnőttként könnyen a világ tudtára adhatjuk, ha valamilyen ételt nem szeretünk - elmondhatjuk szóban, vagy egyszerűen kitolhatjuk a tányérunk szélére a nem kívánt falatokat. A kisgyerekeknek azonban sokkal nehezebb dolguk... »

A barack, a szilva és a szőlő nekem mindig az ősz eljövetelét jelenti, amikor ezeket a gyümölcsöket esszük, már nem sok van hátra a nyárból. Nézzük, mi mindenhez kezdhetünk velük. »