Cukorcsúcs - de nemcsak az asztalon teszt
Félmillióra becsülik cukorbeteg honfitársaink létszámát, de azt senki sem tudja megmondani, hogy valójában hány diabéteszes él közöttünk. Sokan nem is tudnak az alattomos támadóról, pedig szervezetünk jelzéseire és életmódunk hibáira rádöbbenve időben felfedezhetjük a veszélyt. A játékosnak tűnő önteszt segít felmérni a kockázatokat.
Kérdés
Szüleim vagy testvéreim között van diabéteszes?
Jelentősen túlsúlyos vagyok?
Mozgásszegény az életmódom?
Az utóbbi időben gyakran kínoz szomjúság?
Mostanában túl gyakran kell vizelnem
Igen fáradékony lettem
Megmagyarázhatatlanul sokat fogytam.
Többször elmosódva látok?
Egyszer már mértek nálam magas vércukorértéket?
40 és 60 év közötti az életkorom?
60 évesnél idősebb vagyok?
Igen
3
6
4
6
6
2
6
5
2
2
6
Nem
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Összpontszám 3-18 pont mérsékelt a kockázat 19-32 pont számolnia kell a kockázattal 33-40 pont érdemes megvizsgáltatnia magát 40 pont felett igen magas a diabétesz kockázata Ps.: ha jóval 30 pont fölötti eredményt ért el, Ön akkor is szerencsés, hiszen módja van szakemberek segítségét kérni, s a korszerű diabetológia (na meg életmódjának megváltoztatása) jó esélyt kínál a kockázatok csökkentésére. Forrás: Cukorbeteg Élet
