5 érv, amiért jó tavasszal babát várni Hurrá; mindjárt itt a tavasz!!
A januárnak vége, és bár a naptár szerint még van egy február hónapunk a tavaszig, olykor már érezhetjük a levegő illatában, a Napocska sugaraiban; a természet ébredezését. Azért, hogy Te is igazán rá tudj hangolódni, öt érvet hoztunk most Neked, miért is tartozol a legszerencsésebbek közé, ha tavasszal vagy állapotos.
Az idei telünk bővelkedett mínuszokban, pocakot dermesztő, csúszós-jeges fagyokban. Sokszor visszasóhajtottuk a nyári kánikulát (akkor meg mit meg nem adtunk volna egy maréknyi hűsítő hóért J), ősszel pedig az esős-saras, egyre rövidülő napsütéses órákat cseréltük volna el még egy kis júniusra! Persze minden hónapnak és évszaknak megvan a maga szépsége, de talán mégis a tavasz az, ami a legkönnyebben élvezhető várandósan, mert:
- A friss levegő enyhíti a hányingert és a rosszulléteket
A reggeli rosszullétek, egyes megfigyelések szerint ötből négy nőt érintenek! Ezek enyhítésére a legegyszerűbb és leghatásosabb módszerek; a gyakori ablaknyitogatás, a friss levegőn való séta, a kertben végzett légzőgyakorlatok vagy meditáció. Bár a dermesztő téli napokon még szellőztetni is alig merünk, de nem sokára már csak pluszokat fog mutatni a hőmérő higanyszála, ami azt jelenti, hogy akár egész éjszakára bukón hagyhatjuk az ablakot!
- Könnyebben vesszük rá magunkat, hogy kimozduljunk, mozogjunk egyet
Az előbb említett okból kifolyólag is fontos, hogy minél gyakrabban magunkba szívjunk egy kis friss levegőt, és sétáljunk egyet, de a szokásos tornagyakorlatokat is nagyobb erőbedobással tudjuk végre hajtani, kint a szabadban, a tavasz első melengető napsugarait élvezve. Azért öltözz be jól, inkább több réteg legyen rajtad, minthogy megfázz!
- Pont ideális a hőmérséklet
Se túl hideg, se túl meleg nincs, a tested hője (ami normál állapotban kb. 36-37 °C) a terhesség alatt egyébként is akár fél-egy fokkal is megnőhet. Télen fázhatsz, nyáron pedig szakad rólad a víz, de tavasszal nincs ilyen probléma.
- Jó kinézni az ablakon
Minden megújul: a rügyező bokrok-fák, az ébredező természet, a színek, az illatok… Ez mind-mind feltölti az ember lelkét! Hát nem fantasztikus szimbiózisban, harmóniában lenni a környezettel: míg odakint minden újjászületik, Benned is egy új, apró élet növekszik, cseperedik. S talán épp mire minden kinyílik, a Te csemetéd is a világra jön.
- Könnyebb az időjárásnak megfelelően öltözködni
Huh! Végre nem kell a kombiné-vékony felső-három vastag pulcsi-téli kabát-két nadrág-sapka-kesztyű-sál rétegbe burkolózni, így a negyedórás le- s felöltözés csupán néhány percre rövidül. Virágos minták, szívmelengető színek: éljen a tavaszi kismam-divat!
Kitartást, hölgyeim, már tényleg csak pár hét és együtt örvendhetünk a kikeletnek! Addig is töltődjünk a gondolatával…
Plézer Panna, 2017. január 30.
