Gyermekvállalás

Az apák is szenvedhetnek szülés utáni depresszióban A szülés utáni depresszió, a „baby blues” és a pszichózis tünetei

A szülés utáni depresszió, amely a baba születése utáni egy hónap és egy év között alakul ki, körülbelül minden hetedik nőt érint.

Minden szülő átmegy azon az időszakon, amikor megpróbálja megérteni, kezelni újszülött gyermeke által hozott hatalmas változásokat. A legtöbb ember számára ez az alkalmazkodási időszak átmeneti, nem túlzottan lehangoló.

Sok nő megtapasztalja a „baby bluest” a szülés utáni első napokban, ami nem összekeverendő a szülés utáni depresszióval, mert előbbi pár nap alatt elmúlik. Ezalatt az újdonsült édesanya lehet sírós, szorongó és rosszkedvű is, de a társ, a család és a barátok támogatása általában elég ahhoz, hogy átvészeljük.

Ha ezek az érzések a kezdeti időszakon túl is fennállnak, és tovább romlanak, az már a depresszió kialakulásának jele lehet.

Mik a szülés utáni depresszió jelei?

Számos jel utal arra, hogy valaki szülés utáni depresszióval küzd. Néhány a gyakoribbak közül:

nagyon rossz hangulat
nem jó anyának és kudarcnak éli meg magát
reménytelenség érzése a jövővel kapcsolatban
kimerültnek, üresnek, szomorúnak és sírósnak érzi magát
bűntudat, szégyenérzet vagy értéktelenség
szorongás vagy pánikérzet
alvászavarai vannak, túl sokáig alszik vagy rémálmai vannak
túlzottan aggódik a baba miatt
félelem az egyedülléttől vagy a kirándulástól

Egyes esetekben a nők olyan gondolatokat tapasztalhatnak még például, hogy elhagynák családjukat, vagy aggódnak amiatt, hogy partnerük hagyhatja el őket. Elméjükben lehetnek önkárosító, partnerük vagy a baba károkozásáról szóló tévképzetek. Ilyen helyzetekben azonnal szakemberhez kell fordulni.

Az is gyakori, hogy a szorongás tüneteit a depresszióval egyidőben tapasztalják.

Hogyan diagnosztizálható a szülés utáni depresszió?

Ha ezen tünetek bármelyike 2 hétig vagy tovább fennáll, beszélj orvosoddal, de felkereshetsz egy mentális egészségügyi szolgálatot is. A szülés utáni depressziót megfelelően képzett egészségügyi szakembernek kell diagnosztizálnia.

Szülés utáni depresszió kezelése

Különféle kezelések segíthetnek a szülés utáni depresszióban, például:

tanácsadás
pszichoterápia
csoportos terápia
támogatási stratégiák
gyógyszerek, például antidepresszánsok

A család és a barátok támogatása is kiemelten fontos.

Szülés utáni pszichózis

A szülés utáni pszichózis (más néven szülés utáni vagy gyermekágyi pszichózis) kevésbé gyakori, mint a posztnatális depresszió, ami a szülés utáni első héten, de akár 12 hétig is kialakulhat. Ez magában foglalja a gondolkodási nehézségeket, a szélsőséges hangulati ingadozásokat, nem létező dolgok látását vagy hallását (hallucinációk), azt az érzést, hogy mindenki ellened van (paranoia) és erőteljes téveszméket (a valósággal egyértelműen ellentétes hiedelmeket). Ez egy olyan egészségügyi vészhelyzet, amikor azonnal orvoshoz kell fordulni.