Kérdés:
A 29. héten mért vércukor eredményeim: éhgyomorra 4,6, 1 óra múlva 6,2, két óra múlva 7,2. Két hét múlva ugyanezek az értékek 4 - 7,4 - 7. Közben pedig vigyáztam, hogy ne egyek cukrot, illetve minél kevesebb szénhidrátot.
Kérdésem, hogy soknak tekinthetõk-e ezek az értékek, komoly diétás étrendet kell-e tartanom, illetve milyen káros következményekkel járhat ez a babára, illetve rám nézve a jövõben?

Válasz:
A válaszhoz azt is tudni kéne, hogy az éhgyomri vizsgálat után mit és mikor fogyasztott. Ha feltételezem, hogy átlagos (30-40 g szénhidrátot tartalmazó) étkezés volt, akkor a másfél órás értéknek nem szabad érdemben meghaladnia a 7,0 mmol-t. Maguk az értékek nem jeleznek súlyos problémát, de célszerû a cukrot, tésztát, burgonyaételeket óvatosabban fogyasztani - szerezzen be egy tápanyag táblázatot, napi 180-200 gramm szénhidrátot és hozzá 100 gramm
fehérjét fogyasszon úgy, hogy nagyjából egyenletes hat porcióra ossza a napi adagot. Ha így átlag 3 óránként eszik, a köztes értékek (tehát félidõben két étkezés között) mindig 7 alatt lesznek, ekkor a babára káros következményekkel nem kell számolnia.
A nagy ingadozások és a magasra ugró szintek veszélyesek a babára, a túl magas anyai vércukorhoz mintegy hozzászokik a baba...
Konzultáljon tehát orvosával, védõnõjével, de egyelõre szerintem nincs oka komoly aggodalomra.

Dr. Nagy László