Igazából ugyanazokat az élelmiszerek kellene elkerülni a terhesség alatt, amik egyébként sem nagyon javaslok máskor sem. Ezek a finomított, gyorsan felszívódó szénhidrátok, feldolgozott élelmiszerek, hidrogenizált növényi...
Nem is tudom, hol folytassam, a bemutatkozó naplóm után. Először is köszönöm a bíztató szavakat mindenkitől és remélem, a szintet fogom tudni tartani. Elég sok minden történt az első jelentkezésem óta, pénteken leszünk 11...
Sokat gondolkodtam, mivel is kezdhetném a Kőbaltás kismama-posztokat a Babaneten. Beszéltük, hogy írjak a babavárás és a táplálkozás összefüggéseiről, nem annyira a lelki változásokról. De a rengeteg ötlet után arra...
Nem túl régen tudtam meg, hogy babát várok, és bár nem tipikus babavárós az életem, de ahogy eljön a harmadik hónap és minden rendben lesz, akkor már merek igazán örülni és boldog lenni. De kezdjük az elején.
Aki esetleg nem csatlakozott még a Babanet Facebook oldalához, talán még nem hallotta, de remek hírt kaptunk a héten - ezért sincs ma Terhesnaplónk Mimitől!
Túl vagyunk a 38. héten, a mai nappal már betöltött 39. héten járunk! Ez a hét is zsúfoltra sikeredett, Olival minden abszolút rendben van, egyre inkább úgy tűnik, hogy mégsem akar nagyon hamar kijönni, lubickol, mint hal a...
A 37. hét is kipipálva, jelentem még mindig egyben vagyunk. A vizsgálatok sűrűsödnek, a jósló fájásokkal és az éjszakai pisilésekkel egyetemben.
A 36. héten éreztem eddig szinte a legjobban magamat, olyan érzésem volt, mintha kivirágoztam volna. Persze, a jóslófájásoktól és a derékfájástól eltekintve. A kedvem is sokkal jobb, és szerencsére ritkábbak az érzelmi...
A baba a számára szükséges mennyiségű anyatejhez akkor tud a leghatékonyabban hozzájutni, ha igény szerint szoptatjuk. Ha röviden össze kéne foglalnom az igény szerinti szoptatás lényegét, akkor azt mondanám, hogy ismerd fel...
Ha szülésről beszélünk, általában mindenkinek az jut eszébe, amikor a baba természetes úton jön a világra. Viszonylag kevés azoknak a kismamáknak a száma, akik kifejezetten császármetszéssel képzelik el a szülésüket, a legtöbb...
(Anya)hajónapló újra. Már csak a pocakom mérete miatt is. Egyre nehezebb a fordulás éjszakánként, egyre több nyögés és nyöszörgés szakítja meg az éjszaka csendjét. Túl a 35. héten, néhány bögre málnalevél teán,...
A 34. hetet is betöltöttük, sőt már a hét végét tapossuk, gazdagabbak lettünk egy védőnő látogatással és egy újabb szülésfelkészítővel.
A kismamalét érzékeny állapot. Nem értek azzal egyet, hogy egy kismama hisztis lenne – még jó, én is voltam az -, de tény, hogy a hormonok tombolása miatt (is) fokozottan hajlamosak vagyunk ilyenkor az idegeskedésre,...
Ha még nem szültél, valószínűleg van benned egy kis rettegés és félsz a szülést illetően, bár ahogy közeledsz a szülés időpontjához, ez el fog múlni. De mégis: ismeretlen területre tévedtél, és normális, ha emiatt egy kis...
33. hét a pocak egyre kerekebb, nehezebb, talán (?) nincs már sok már hátra. Az éjszakák egyre rövidebbek, 3-4 óránál többet nem tudok egyszerre aludni, vagy felébredek Oli rugdalására, vagy pisilni kell, vagy csak a...
(Anya)Hajónapló, január 17.-e, 32. hét vége. Pocakkal kapcsolatos megfigyelések:
Az egyik legizgatottabban várt vizsgálat a gyermekvárás hónapjai alatt az ultrahang. Ennek a vizsgálatnak nemcsak komoly diagnosztikai jelentősége van, de betekintést nyújt a növekvő, várva-várt kicsi világába is, még akkor is,...
Betöltöttük a 31. hetet is, túl vagyunk a kötelező ultrahangokon, szívem szerint a kórházas motyót pakolnám már be, de mindig közbejön valami.
Minden várandós nő rémálma, hogy elveszítheti a magzatát. Állandóan figyeljük testünk állapotát, reakcióit, vajon nem küld-e nekünk valami vészjelzést? Az egyik ilyen rettegett jel a vérzés.
Nem akartam tudni. Persze, én is jártam ultrahangra, meg volt egy megérzésem az elejétől kezdve, de jó lett volna, ha marad valami meglepetés a szülésre. Aztán a 30. héten a szonográfus feltette a nagy kérdést, míg én az...
