Mégis csak érdemes jógázni a kismamáknak, mivel ez jót tesz a babánk is, és a szülést is könnyebbé teszik a gyakorlatok – állítja egy friss kutatás, amely a Obstetrics and Gynecology című szaklapban jelent meg.
A megfelelő táplálkozás a termékenység kulcsa – állítja Isabelle Obert, akinek szakterülete a táplálkozás és a termékenység kapcsolata.
Vannak kismamák, akiket kifejezetten zavar, ha szülés után látogatók özönlik el a házat. Másoknak éppen jól esik két pelenkacsere közt a kizökkenés. Akármelyik típusba is tartozol, a ScarryMommy cikke alapján összeszedtük,...
Kedvenc kávézódban ücsörögsz. Végre eljött a péntek este! Nehéz heted volt, hajtás a munkahelyen, a mérleg két kilóval többet mutat, sehol egy normális pasi alapanyag... A tegnapi relax fürdőzés egy üveg borral és a kedvenc...
Sok kismama várja izgatottan a nyarat, amikor a vastag pulóverek alól végre előkerülhetnek a csodálatos kismamapocakok. A meleg azonban ilyenkor jobban megvisel minket, fáradékonyabbak leszünk, amin megfelelő öltözködéssel,...
Íme egy gyönyörű videó, amelyben láthatod, milyen tökéletesen működik a testi kapcsolat anya- és babája között. Az anyuka gyöngéd érintésének hatására, a baba arcán elragadó mosoly jelenik meg. Ezzel jelzi, hogy tökéletesen...
Tudod-tudod neked semmi sem elég jó. Anyáink gyereknevelés mellett főztek, pelenkát mostak és takarítottak, alacsony padlós buszok híján magas lépcsős buszokra és lépcsőházak tetejére tornázták fel a babakocsikat és számos más...
Az újdonsült szülők számára az egyik legnagyobb probléma a kialvatlanság szokott lenni, hiszen az újszülött csecsemőhöz éjszakánként többször is fel kell kelni, hogy megnyugtassák, esetleg megetessék. Egy kutatás szerint...
Akinek nincs kisgyereke, az nem is tudja pontosan, hogy milyenek a mindennapok egy kis gyerkőccel. Pusztán szavakkal nem lehet igazán ecsetelni ezt. A következő fényképek pontosan megmutatják, hogy talán az első három év a...
Előző cikkemben már kifejtettem, hogy mit takar az „aranyóra” kifejezés. Ha nem olvastad még, fusd át gyorsan.
Most arról szeretnék még mesélni, hogy ez a pár óra milyen jelentőséggel bír későbbi életünkre, személyiségünkre,...
Pocakfotók és kismama bőrnaci
Beköszöntött a várva várt második trimeszter! Igaz, úgy egy hónapot késett, de a lényeg, hogy eljött végre. Már csak az árválkodó világos hajszálaktól leszel rosszul, amik itt-ott felbukkannak...
Ez nem az az arany óra, amiről megállapíthatjuk az idő múlását….
De akkor mit takar ez a kifejezés?
Az “aranyóra” a szülést követő első pár óra, (általában2 óra, amit a szülőszobán kell tölteni a szülés után) amikor a...
Magyarországon is megnyitotta első üzletét, a világ legnagyobb, kreativitást fejlesztő és oktató játékokra specializálódott játékbolt hálózata az Imaginarium, amely nem forgalmaz erőszakhoz kötődő és szexista játékokat.
Mindenhol beléjük botlasz, irigykedve nézed őket. A mosolyukat, a gömbölyödő pocakjukat, a kezüket fogó figyelmes kispapákat. Végigpörgeted a facebook üzifalát, és mit látsz? Mindenkinek gyereke születik, fotózzák a pocakjukat,...
Egy agyi képalkotó vizsgálatot alkalmazó kutatás azt mutatta, hogy amikor az édesanyák megszólaltak, gyermekük több agyi területe, köztük az érzelmek és a jutalom feldolgozásért, a szociális funkciókért, az arcfelismerésért és...
Az évezredes hagyományok keletről erednek, a csecsemőmasszázs bölcsője India. Indiában az anyáról gyermekre szállt az ősi módszert, amivel közelebb kerülhetnek gyermekükhöz, két kezükkel oldhatják feszültségeit, s...
Szuetta Katalin vagyok, 42 éves, három gyermekem van. (18,15,4 évesek) Eredetileg bölcsödében szerettem volna dolgozni; a sátoraljaújhelyi egészségügyi szakközépiskolában szereztem érettségi bizonyítványt. Az élet azonban...
Hurrá, itt a tavasz! Lekerülhetnek a nagykabátok, vastag pulcsik, végre megmutathatjuk a pocakunkat. És mutassuk is meg, legyünk nagyon büszkék gömbölyödő hasunkra! És a legfontosabb: senki ne gondolja, hogy csak mert a mérleg...
Kellemes lesz? Nem fog fájni? Tetszeni fog a páromnak a megváltozott testem? Vajon fogom kívánni? Képes leszek izgalomba jönni? Mi lesz, ha közben felsír a gyerek? Ilyen és ehhez hasonló gondolatok merülhetnek fel a nőkben,...
Mit is jelent? Az első, amikor a köldökzsinór köti össze az anyukát és a babát, majd később kialakul közöttük egy szoros érzelmi kötelék. A szakemberek véleménye szerint ez a kötődés anya és gyermeke között a kicsi egy-másfél...
