9 igazán jó módja, hogy segíts egy kismamának!
Sokszor tanácstalanok vagyunk, amikor rokonságunkban, vagy baráti körünkben baba születik, vajon hogyan segíthetnénk. Mindannyian tisztában vagyunk azzal, hogy óriási mentális és fizikai teher nehezedik egy friss szülőre,... »
Hülye kérdések, frappáns válaszok, avagy vágjon az eszed, ha kismama vagy!
A kismamaság, szülés, és még vagy jó 20 év utána úgy jó, ha nem beszélgetsz más anyákkal. De főleg nem szülés előtt, vagy után, na de játszótéren semmiképp!
»
Mire figyeljünk, ha kismamaként utazunk?
A várandósság természetes élettani állapot, ezért az, hogy gyermeket várunk, nem ok arra, hogy teljesen lemondjunk az utazásról. Íme azonban néhány jó tanács, amit érdemes megfontolni, mielőtt felkerekedünk.
»
Kérdések a szülésről, amiket eddig nem mertünk feltenni
A szülés nem éppen mindennapi esemény, így nem is csoda, hogy a kismamákban egy sor kérdés merül fel ezzel kapcsolatban. Ezek némelyike szaktudást igényló válaszra vár, némelyik csak kellemetlen lehetőségeket taglal, de... »
Ezért sírnak a babák az anyaméhben: 6 érdekesség a magzatról és a terhességről, amit sokan nem tudnak
Már az anyaméhben sírhatnak a babák, és még megannyi érdekesség van, amit sokan nem tudnak a viselkedésükről.
»
Jó ötlet várandósan vagy szoptatás alatt kávézni?
Nem kevesen vannak, akiknek nagy kihívást jelent a terhesség vagy a szoptatás idején lemondani a kávéról. De teljesen fel kell-e hagyni a kávéfogyasztással?
»
5 mítosz, melyet minden kismamának sürgősen el kell felejtenie
Ha kismamákról van szó, mindenkinek van egy jó tanácsa számukra: nőknek, akiknek még nincs gyermekük, nőknek, akiknek már van gyermekük és férfiaknak egyaránt. Ezek a tanácsok és tippek jó szándékkal hangzanak el, azonban a... »
Ijesztő, vagy szokatlan változások a testben a terhesség alatt
A terhesség során a női test jelentős változásokon megy keresztül. Ezek egy része ismert, és nem is lep meg senkit, egy részéről azonban nem lehet olyan sokat olvasni. Ilyenek a mellbimbók sötétedése, vagy éppen az arcon... »
3 dolog, amiért nagyon megéri belépni egy egészségpénztárba
Mit szólnál, ha kapnál 150.000 forintot, hogy a saját és a családod egészségügyi kiadásaira költsd? És ha még olcsóbban is vásárolhatnál a megszokottnál? Vagy ha megduplázhatnád mondjuk a GYES vagy a GYET összegét? (X)
»
Hogyan mondjuk úgy nemet a gyereknek, hogy megértse? Néhány egyszerű mondat sokat segíthet
Nem minden szülő tudja a “Nemet” úgy mondani a gyerekének, hogy azt meg is értse. Ma megismertetjük veletek azokat a tanácsokat amelyek alkalmazásával könnyebb lesz a gyerekkel megértetni, hogy mit nem szabad.
»
Óvatosan a D-vitamin készítményekkel – a többségük allergén anyagokat tartalmaz!
Mostanra nagyon jól tudjuk, hogy a D-vitamin pótlása milyen fontos. Tudjuk, hogy az immunrendszer megfelelő működéséhez elengedhetetlen, ami a pandémia idején fontos információ. Azt is tudjuk, hogy a várandósság során a... »
„Ne panaszkodj, lényeg, hogy a baba egészséges” – senki nem hallgatja meg a traumatikus szülésen átesett nőket
„Felejtsd el, ami történt, a lényeg, hogy a baba egészséges.” – hallhatják lépten-nyomon azok az anyák, akiknek nagyon nem az elképzeléseik szerint sikerült világra hozni a gyermeküket. Pedig a szülés éppúgy szól az anyáról,... »
Európában a nők közel 30 évesen szülik első gyermeküket – és ezzel komoly gond is lehet!
A családdá válás pillanata minden ember életében máskor jön el. Ki mikor érzi magát felkészülve rá, rosszabb esetben kinek mikor sikerül végre hosszas próbálkozások után. Mindenesetre tény: a nők Európában egyre később szülik... »
EZÉRT VAN BŰNTUDATOD, AMIKOR ELŐSZÖR SZEXELSZ TERHESSÉG ALATT
Az a test, amiért annyira odavoltál, ami olyan sokféleképpen okozott örömet, most már egy kisbaba otthona is. Ráadásul ki tudja, vajon mennyit érzékel a külvilág történéseiből, mit érez abból, ami egészen közel, a lakhelye... »
Tavaszi fáradtság és a várandósság – koronavírus idején
Végre úgy tűnik, megérkezik a tavasz, és ezzel együtt menetrend szerint megérkezik a tavaszi fáradság is. Csakhogy a 2020-as év szinte mindent – ezt is – felülír, amin nincs is mit csodálkozni, elvégre a tavalyi volt a... »
7 NAGYON FURCSA MÓDJA A TEHERBE ESÉSNEK: KELL HOZZÁ ANANÁSZ IS!
Aki próbált már teherbe esni és legalább egyszer kudarcot vallott, az tudja, hogy nőként tulajdonképpen bármire hajlandók vagyunk a gyerekért. Drága étrend-kiegészítőket szedünk, orvosokhoz járunk, mindent és mindenkit... »
10+1 dolog, amit a terhességi tesztekről tudni érdemes
A világ egyik legkülönlegesebb érzése, amikor az ember terhességi tesztet végez, mert az eredmény mindenképp meghatározó a jövőre nézve. Összeszedtük a 10+1 legfontosabb dolgot, hogy kellően fel tudjunk készülni a sorsdöntő... »
Gyermekáldás - Siettetni nem lehet, elősegíteni igen
Amikor egy nő gyereket szeretne, mindent megtesz a siker érdekében, mégis sokszor hosszú évek próbálkozásai sem vezetnek el a várva-várt terhességig. Ilyenkor nehéz türelmesnek lenni, ám számos dolog van, amivel kicsit... »
SZARANYÁK, GYÜLEKEZŐ! ITT AZ IDEJE, HOGY LELAZULJATOK
Általában az esti altatást követi egy mikrokatarzis. Ahogy némi súly lekerül a vállamról és szinte hallom a csendet, érzem a pillanat súlytalanságát. Nyugi van. Lenyomtuk a napot, nem volt rossz, sőt, jó volt. Megérdemeltnek... »
FÉLSZ, HOGY FÁJNI FOG A SZÜLÉS? ÍGY CSÖKKENTHETED A FÉLELMEIDET ÉS A KÍNT GYÓGYSZER NÉLKÜL
A szülés nem feltétlenül jelent halálközeli élményt, amin minél hamarabb túlesik valaki, annál szerencsésebb. Sőt, nem feltétlenül jár egy csomó ijesztő orvosi beavatkozással sem, de ehhez valóban érdemes készülnünk rá már a... »
