Őszintén szólva, én nem gondoltam, hogy ilyen nehéz lesz! Pontosabban, azt hittem: könnyebben veszem majd az akadályokat. Hiába jártam végig két szülésfelkészítő tanfolyamot is, bőven voltak a megtapasztalásig rejtve maradt...
Nagyon sokan nincsenek tisztában azzal, hogy az egészséges élethez nem csak a vitaminokra, hanem bizonyos ásványi anyagokra és nyomelemekre is szükségünk van. ilyen a réz is, melynek bevitelét az étkezésből fedezni igencsak...
Mindannyiunknak vannak elképzelései arról, hogy mik a kerülendő gyakorlatok, pózok az edzés során, amikor állapotosok leszünk. Szakértőnk most azt is elárulja, hogy a hasizom kímélésén túl, pontosan mikre kell még odafigyelni,...
Tisztán emlékszem a napra, amikor először olvastam egy cikket arról, hogy a császárral született gyerekek kevésbé életképesebbek. Mármint azoknál, akik természetes úton jöttek a világra.
Az idő telik és az alapvető dolgok, mint például az alvás, egyre nehézkesebb. Mikor 10 percenként felkelek, azaz valahogy próbálok felülni, úgy érzem magam, mint egy teknős, aki a páncéljára van fordulva. A derék és hátfájás...
Ahogy a pocakodban növekvő apróság napról-napra változik, úgy változik meg vele együtt az egész életed is. Kisebb-nagyobb módosításokat eszközölsz az evési-ivási szokásaidban, az öltözködésedben, nagyobb hangsúlyt fektetsz a...
Egy tanulmány összefüggést mutatott ki a kialakuló fertőzések, és a terhesség alatt jelentkező magas vérnyomás, vagyis a preeclampsia között. A témában dr. Angyal Géza szülész – nőgyógyász főorvos van a ratkotunde.hu...
A fogantatás tényét a legtöbben egy kis pálca segítségével tudják meg. de azt is szem előtt kell tartani, hogy a pálca nem jelent biztosat, ehhez mindenképpen orvoshoz kell fordulni! Azonban, hogy az orvosnál ne rettegés legyen...
Ez a hét sem telt unalmasan számomra. Hétfőn elmentem az egyetemre érdeklődni pár dolog után, mielőtt beiratkozom. Szerencsére választ is kaptam és közbe meg is néztem az épületet. Ott álltam nagy pocakkal az egyetem folyosóján...
Én mindig is úgy gondoltam, hogy szeretnék gyereket. Sokat, és nem túl sokára. Engem egyáltalán nem ijesztett meg a felelősség, sőt inkább túlteng bennem. Szóval előszeretettel informálódtam a gyerek témáról cikkekből,...
Annyira érzékeny és sérülékeny a szervezetük, hogy komoly agykárosodást szenvedhetnek, a legsúlyosabb esetben bele is halhatnak.
Örökké hálás leszek az égnek, hogy van egy nővérem; és én is két gyerekkel tervezek – mint oly sokan. Aztán a terveket néha keresztül húzza valami…És vizsgálatok egész sora után megszületik a diagnózis: másodlagos meddőség.
Augusztus 20-a családiasra sikeredett, aminek nagyon örültem. Vasárnapi ebéd, majd filmnézős-pizzázós este. Párom is itthon volt és a tv-ben együtt néztük a tűzijátékot. Ritka pillanatok egyike amikor itthon van, ugyanis...
A terhesség alatt semelyik kismama nem szeretne vérrel, vagy barnás hüvelyi folyással találkozni, hiszen ezek pánikot váltanak ki belőlük. Fontos azonban megjegyezni, hogy a barna váladékozás több dolgot is jelenthet, és ennek...
Néhány alapfogalom a választáshoz: célszerűség, tisztíthatóság, kényelem, megfelelő ár-érték arány, veszélytelenség.
Ezek legyenek a döntések vezérlői akár az ágynemű, akár a babaruhák, akár a cumisüveg vagy éppenséggel a...
Egyszer egy gyermekneveléssel kapcsolatos könyvben olvastam az aranyszabályt: minden új szokás bevezetése (legalább) 3 napig tart. Ha ismerjük ezt a szabályt, nagyobb eséllyel kerülhetjük el az ötletszerű nevelés okozta...
Sokszor, pontosabban majdnem mindig azzal a kéréssel fordulnak az anyák hozzám, hogy segítsek nekik abban, hogy a lehető legkevesebb fájdalommal ’vészeljék’ át a saját gyermekük szülését.
A 25. hetem jól kezdődött. Hosszú idő után találkoztam egy régi barátnőmmel. Rengeteg mesélni valónk volt egymásnak. Ő is sokat változott és én is. Még nem is látott pocakosan. Nagy volt a meglepetés..
A modern tudomány, és a fejlett egészségügy ellenére a mai napig kifejezetten sokszor vetődik fel a kérdés a kismamákban: vajon káros lehet az ultrahang a magzatra?
A kérdés megválaszolásában dr. Angyal Géza szülész –...
Kerekebb popsi, nagyobb mellek, plusz néhány kiló itt-ott… A kismamává válás nem csak a külsődben hoz változásokat, hanem bizony a párkapcsolatodban is! Tapasztalt anyukák összeállítottak egy 5 pontból álló listát, amikre...
