
Közeledsz a szüléshez, és .már azt sem tudod milyen pozícióban ülj? Itt van pár tipp, hogy könnyebb legyen az utolsó szakasz...

A hét több dolog miatt is izgalmasan telt. Először is hivatalosan is beléptem a harmadik trimeszterbe, ami nyilván azt jelenti, hogy már tényleg vészesen fogy az idő a szülésig. Ezzel egy időben ugrásszerűen nőtt a hasam az...

Generációs űr
A változás az, ami állandó és rengeteg más törvényszerűség mellett ebben biztosak lehetünk. A „Bezzeg az én időmben…” meg az „Én ekkor már a te korodban…” mondatok kitöltik azt a generációs párbeszéd űrt, ahol...

Biztosan nagyon sokan ismeritek az itthoni szokásokat és nagyon jól bevált sablon szöveget, amikor kis gyerkőcünk megkérdezi, hogy ő honnan is jött vagy honnan jönnek a kisbabák. „A gólya hozott” szoktuk mondani. Mi szoktuk, de...

Említettem már az előző blog bejegyzésemben, hogy szabadidőmben igyekszem informálódni mindenféle forrásból olyan kérdéseket illetően, ami a terhességhez, szüléshez köthető. Természetesen érdekel minden hasznos tanács vagy...

Manapság az aromaterepiát egyre gyakrabban használják a vajúdás és a szülés alatti fájdalom enyhítésére. Az illóolajokat évszázadok óta használják világszerte különböző okokból. Bár az illóolajok gyógyító tulajdonságai és...
Mítoszok és legendák keringenek a természetes szülésről, ezek közül egy, hogy a szex már soha nem lesz ugyanolyan jó. Tényleg így van?

Sziasztok, Zalánki Fruzsina vagyok. Korábban divatmodellként jártam a világot, majd a Miss Balaton szépségversenyen próbáltam ki magam 2018-ban, ezzel nagyjából egy időben megismerkedtem Zalánki Gergő vízilabdázóval, aki azóta...

Zalánki Fruzsina, nemzetközi modell őszintén beszél a gyermekvárás minden nehézségéről és szépségéről. Az olimpikon Zalánki Gergő felesége most induló blogját olvashatjátok hétről-hétre! Amelyet azzal a céllal...

Az első születésnap igazi mérföldkő a gyerekek életében. Sokan ekkor teszik meg első lépéseiket és ebben az időszakban hangzanak el a kicsi első szavai is. A fejlődés ezután még inkább felgyorsul, alig győzzük utolérni az egyre...

Mi történik, ha a baba nyakára van csavarodva a köldökzsinór a születéskor? A szülők gyakran megijednek ettől, de ma már rutin eljárással hárítják el ezt is az orvosok, ne pánikolj!

Mit tehet a férfi, hogy segítse a fogantatást? A “napfény vitamin” és a tudatos táplálkozás a férfiakra is vonatkozik.

Páros interjúban kérdeztük a fiatal sportoló-modell párt, akik őszintén mesélnek szívszorító és szívderítő, boldog pillanataikról. Zalánki Gergő és felesége, Fruzsina szívesen jönnének vissza Magyarországra élni, de a külföldi...

Ideje összekészíteni a kórházi táskát és elkezdeni a visszaszámlálást! A baba elképesztő ütemben növekszik és életfunkciói is tökéletesednek ebben az időszakban.

Közeledsz a szüléshez, és .már azt sem tudod milyen pozícióban ülj? Itt van pár tipp, hogy könnyebb legyen az utolsó szakasz...

Komoly mérföldkő a baba fejlődésében az a pont, amikor etetőszékbe ülhet. A következőkre figyelj oda, hogy kényelmes és balesetmentes módon tudjátok használni a széket.
Friss anyukaként számos nehézséggel szembesülünk a kis jövevény érkezésekor. Ezek egyike a baba szállításának megoldása, a másik pedig az, hogyan nyugtassuk meg a babát, ha sír. A két dolog összefügg, hiszen a síró bébit vagy...

Az agyunk a terhesség kezdeti szakaszától változni kezd, hogy jobb anyák lehessünk. A testi és lelki változások szuper képességeket fejlesztenek ki.

Ettől most én elbuktam, mint anya?
A születést követően egy különleges és semmihez sem hasonlítható kapcsolat, kötődési forma alakul ki anya és gyermek között, ez pedig nem más, mint a szoptatás. Számtalan esettanulmány...

Minden év november 17-én ünnepeljük a Koraszülött babákat, akik már születéskor igazi kis harcosként jönnek a világra. Manapság egyre több érdekes eset fordul elő, és úgy tűnik az éghajlatváltozás is befolyásolja a várandósság...