Babát várok

A második trimeszter a terhesség legjobb része: még nem túl nagy a pocakod, de már nem tombolnak a hormonok. A kismama remekül érzi magát, a magzat pedig az első rúgásokkal ad hírt magáról.
Használd a második trimeszter időszakát arra, hogy még többet megtudj arról, mi történik veled és a babával, és készülj a jövőre is. De ne csak a szülésre!

Terhességi csíkok és a viszkető bőr

A várandósság komoly testi változásokkal jár, például a has méretének növekedése a bőrt is próbára teszi. Sok kismama megtapasztalja: ahogy a baba egyre inkább kitölti a rendelkezésére álló helyet, a bőrön striák jelennek... 15 hozzászólás

Gyógynövényes kényeztetés várandósan

Ha boldog a kismama, boldog a kisbaba is. Ezért nagyon fontos, hogy minden lehetséges kényeztetést, megnyugtatást, kényelmet megkapj, mielőtt a baba megérkezik. De hogy tudod magad jól érezni, ha fáj a derekad vagy az intim...

De akkor hogy születnek a gyerekek?

K. és Á. gyereket várnak, hirtelen felindulásból, de annál több izgalommal. K. pszichológus, Á. költő és kritikus. Túljutottak az első, pozitív teszt okozta sokkon, a hormonok kezdeti tombolásán, sőt, még az egészségügy...

A terhesség és a fogak

A régi mondás szerint: egy gyerek, egy fog. A magyarázatok úgy szóltak erre, hogy a gyerek fejlődéséhez, majd szoptatásához a fogból veszi a szükséges anyagokat az anya szervezete. Azt ma már tudjuk, hogy ez nem feltétlen...

Kanosszajárás az EÜ-rendszerben

K. és Á. gyereket várnak, hirtelen felindulásból, de annál több izgalommal. K. pszichológus, Á. költő és kritikus. Túljutottak az első, pozitív teszt okozta sokkon, és az első vizsgálatokon, eddig megküzdöttek már... 1 hozzászólás

Visszerek és a terhesség

Nem ritka látvány, hogy a hatalmas, gömbölyű pocak alatt a kismama lábait kék, girbe-gurba erek duzzadt hálózata szövi be. A visszér azonban nemcsak esztétikai problémát jelent, így mindenképp érdemes a terhesség hónapjai...

Várandósság hétről-hétre

Abban a percben, hogy egy nő megtudja, kisbabát vár, azonnal elkezdi gyötörni a kíváncsiság. Vajon mi történik odabent, éppen hol tarthat a kicsi a fejlődésben, és persze, mi vár rá, mint kismamára a következő hónapokban? 1 hozzászólás

Szabályozott terhesség

Nem könnyű manapság kismamának lenni. Ha szedsz vitamint, az a baj, ha nem szedsz vitamint, az a baj. Ha cukrot használsz, az a baj, ha édesítőt, az a baj. Ha dolgozol, az a baj, ha otthon ülsz, az a baj. Ha nem eszel húst,...

Készülj fel a szoptatásra!

Amikor az első gyerekünket várjuk, legtöbbünk úgy tervezi, szoptatni fog. Aztán megszületik a gyerek, és hirtelen rádöbbenünk, hogy szoptatni talán nem is olyan egyszerű, mint gondoltuk. Vannak, akik könnyedén vagy nem... 8 hozzászólás

Terhesen tűsarkúban

A játszótéren hintáztattam a lányomat, mikor csinos kis fekete topánjában a homokozóba lépett. Illetve süllyedt. Nemcsak a cipője volt finom vonalú, hanem a viselője is, ám mikor megfordult, láttam, hogy egy igazán formás,... 4 hozzászólás

Terhes tömegközlekedés

Számoltátok a terhesség alatt, hogy hányan adják át a helyet a buszon, villamoson, metrón? Én igen, ez volt az egyik kedvenc játékom, kivált, hogy minimum napi négy járművön volt szerencsém utazni. 10 hozzászólás

Dohányos terhesség, mentálisan beteg gyerek

Ha a kismama a terhesség ideje alatt dohányzik, jelentősen megnöveli annak az esélyét, hogy születendő gyermeke mentálisan beteg legyen a későbbiekben. Bár az orvosok eddig is figyelmeztették a várandós nőket arra, hogy a...

Szájápolás a terhesség alatt

Köztudott, hogy a terhesség ideje alatt a nők teste számos változáson megy keresztül. Az orális egészségre azonban csak kevesen fordítanak elegendő figyelmet.

Kutatáshoz kismamákat keresnek!

Az Országos Gyermekegészségügyi Intézet (OGYEI) és a Bécsi Egyetem Táplálkozástudományi Tanszéke közös kutatás keretében vizsgálja, hogy a szoptató édesanyák probiotikum-fogyasztása miért járul hozzá a csecsemőkori allergiák -...

Feledékenyebbek a terhes nők

Akárcsak az uborka iránti olthatatlan vágy, a várandóssághoz kapcsolódó mítoszokhoz tartozik, hogy a terhesség feledékenyebbé teszi a nőket. Ezt a hiedelmet most kutatás is megerősítette. 2 hozzászólás

Csíkok a bőrön

A striákat sokan összekeverik a narancsbőrrel, főleg azért, mert általában ugyanazokon a testtájakon - leginkább a hason, combon, csípőn, fenéken, esetleg a mellen - jelennek meg. A különbség a kettő között az, hogy a...

Nő a terhességi cukorbetegek száma

Több mint kétszer annyi nőnél alakul ki cukorbetegség a terhesség ideje alatt, mint ahogy azt korábban gondolták az orvosok. Ez egy új nemzetközi tanulmányból derült ki.

Mozgással a terhességi diabétesz ellen

A terhesség alatti cukorbetegség az összes várandósság 1-14 százalékában jelentkezik világszerte, és egyre gyakoribb. Holott megfelelő életmóddal és ellenőrzésekkel számos későbbi kockázati tényezőtől mentesülnének a mamák és a...

Kettő helyett enni?

Mit szokott hallani minden kismama a legtöbbször a jóindulatú és aggodalmaskodó rokonoktól – közülük is jellemzően a leendő nagymamáktól? „Egyél csak, kettő helyett eszel!” Mikor aztán az orvosnál rá kell állni a mérlegre,...

Étkezés a munkahelyen

A kismamák jó része várandósságának ideje alatt dolgozik, így pedig sokszor több gondot okoz a megfelelő étkezés, mintha otthon maradnának. Bár egyes munkahelyeken van menza, sokszor a kismama éppen nem talál a választékban...