#baba#anya

Cukorcsúcs - de nemcsak az asztalon  teszt

Félmillióra becsülik cukorbeteg honfitársaink létszámát, de azt senki sem tudja megmondani, hogy valójában hány diabéteszes él közöttünk. Sokan nem is tudnak az alattomos támadóról, pedig szervezetünk jelzéseire és életmódunk hibáira rádöbbenve időben felfedezhetjük a veszélyt. A játékosnak tűnő önteszt segít felmérni a kockázatokat. 


Kérdés 

Szüleim vagy testvéreim között van diabéteszes?

Jelentősen túlsúlyos vagyok?

Mozgásszegény az életmódom?

Az utóbbi időben gyakran kínoz szomjúság?

Mostanában túl gyakran kell vizelnem

Igen fáradékony lettem

Megmagyarázhatatlanul sokat fogytam.

Többször elmosódva látok? 

Egyszer már mértek nálam magas vércukorértéket?

40 és 60 év közötti az életkorom?

60 évesnél idősebb vagyok?

   Igen

3

6

4

6

6

2

6

5

2

2

6

  Nem

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

 

Összpontszám

3-18 pont            mérsékelt a kockázat

19-32 pont            számolnia kell a kockázattal

33-40 pont            érdemes megvizsgáltatnia magát

40 pont felett            igen magas a diabétesz kockázata

 Ps.: ha jóval 30 pont fölötti eredményt ért el, Ön akkor is szerencsés, hiszen módja van szakemberek segítségét kérni, s a korszerű diabetológia (na meg életmódjának megváltoztatása) jó esélyt kínál a kockázatok csökkentésére.

 Forrás: Cukorbeteg Élet

 

2001. december 19.

 
 
 
X
EZT MÁR OLVASTAD?