#baba#anya

Máris buktad az újév fogadalmad? Íme a mentő ötletek!

Bizony, bizony az újévi fogadalmak többsége nem működik, ezt mutatják a statisztikák is. A nagy lendülettel nekifutók 80 %-ának nem sikerül elérnie a kitűzött célokat és legtöbben már az első pár nap után bedobják a törölközőt. »

5 tipp, hogy sikerre vidd az újévi fogadalmaidat!

Hát megint eljött ez a bűvös dátum, január 1. Talán Te is úgy gondolod, illik ilyenkor év elején valami fogadalom-félét tenni, hogy idén lefogysz, többet mozogsz, türelmesebb leszel a gyerekekkel, hogy csak a leggyakoribb... »

Itt az év vége, a fogadalmak és számvetések ideje

Már csak pár nap van a 2016-os évből. A karácsonyi ünnepek elmúltával lélekben már mind számvetést végzünk magunkkal, milyen is volt az idei esztendő számunkra. Túl a bejglimámoron és a csillagszóragyogáson adj magadnak Te... »

Tekints az Ünnepre gyerekszemmel!

Igen, vannak azok a bizonyos gyerekzsivajos hétköznapok amikor jó, ha van kész napirended, jó, és kell is, hogy szervezetten éld a hétköznapokat, mert csak így működik. Kell, hogy meglegyen a megszokott reggeli menetrend:... »

Mit tegyél, hogy ne ússz el a karácsonyi készülődéssel?

Amellett, hogy várjuk és szeretjük a karácsonyt, bizony sok anyukának  - kimondva vagy kimondatlanul -  ez egy stresszes időszaka az évnek. Amolyan egyszemélyes mindenesként: takarítószolgálatként, konyhafőnökként,... »

8 tipp, hogy nemet tudj mondani!

A Te tudsz...? sorozat második részében egy sok anyuka számára igazi kihívást jelentő témáról írok, a mai kérdés: Te tudsz nemet mondani? Az eddig írásokat itt találod. »

Te tudsz segítséget kérni?

A múlt héten jelent meg a „Te tudsz...?” cikksorozat bevezető része, amelyben arról írtam, hogy szeretnék egy olyan mini sorozatot indítani, amelyben néhány módszert-eszközt mutatok a túlterhelt anyukáknak ahhoz, hogy... »

Te tudsz.....?

Anyaként sok szerepnek kell megfelelnünk, sok szerepben kell helyt állnunk. Nap mint nap. Hétvégén is, sosincs megállás. Te emlékszel még, mikor tettél utoljára valamit csak a magad kedvéért? Csak azért, mert épp ahhoz... »

Lassíts, ha gyerekkel vagy!

Szoktuk mondani, hogy rohanó világban élünk. Valóban. Rohanunk a munkába, onnan bevásárolni, aztán rohanunk haza. Rohanunk a fogorvoshoz, a jóga órára, rohanunk a hétvégi rokonlátogatásra is. »

A párkapcsolat próbája a gyerek...?

Sajnos sok helyen találkozni ezzel kijelentéssel. Elgondolkoztam rajta és arra jutottam,  hogy ez így ebben a formában biztos nem igaz. Éppen ezért került kérdőjel a mondat végére, (vajon) a párkapcsolat próbája a gyerek?... »

A babával együtt születik az anya

Sok édesanya sóhajt fel, mikor kisbabáját a kezében tartja és bizonytalan, tanácstalan, hogy „Ezt nekem nem mondta senki.... ez miért nincs leírva egyetlen könyvben sem?” „Erről miért nem szól a várandósok felkészítése?” „Miért... »

Te és a gyermeked a Nyerő Páros

A gyermeknevelés egyik nagy örök igazsága, hogy mire megszokunk, megoldunk édesanyaként egy új élethelyzetet, ami gyermekünk fejlődése során adódik, máris jön az újabb kihívás. »

5 apró dolog, amit megtehetsz a párkapcsolatodért még ma!

Bizonyára észrevetted, kedves édesanya, hogy amióta megszületett kisbabátok, azóta Ő a világotok közepe. És ez így van rendjén. Körülötte forog minden gondolatod, lesed minden kívánságát, gondoskodsz róla, ölelgeted,... »

Mi is az az anyacoaching?

Három gyermekes édesanyaként nagyon jól tudom, hogy milyen nehéz megtalálni az egészséges egyensúlyt az életszerepeink között. Örök játszma, hogyan legyél egyszerre jó anya, szerető társ, gondos háziasszony és hogy jusson... »

Vannak dolgok az életben, amit nem mi irányítunk…

Egyszer egy nagyon okos és gazdag ember azt mondta: ahhoz, hogy fejedben minden ok legyen vagy vallásosnak kell lenni, vagy kell egy jó és megbízható pszichológus. Aránylag normálisnak tartom magam, bár nem vagyok vallásos és... »

Mi van akkor, ha egy maximalista anya igazi próbatétellel kerül szembe 2. rész

A cikk előző részében megosztottam veletek, hogy milyen kihívással kellett szembenéznie annak az édesanyának, akinek kisbabája elmaradt a mozgásfejlődésben. Hogyan tudta kezelni ezt a helyzetet Nóra, az alapjáraton pörgős,... »

Mi van akkor, ha egy maximalista anya igazi próbatétellel kerül szembe?

Amire nincs ráhatása. Amit befolyásolni nem tud, csak sodródni az árral, napról napra élni és elfogadni, hogy Ő kevés ahhoz, hogy egyedül segítsen gyermekén. És igen, ez talán a legfájóbb pont egy édesanyának, amikor azt érzi,... »

Hogyan szervezd a napod kisgyerek mellett?

A Nem ér mindent az anyaságra fogni című cikkemben megígértem, hogy azon édesanyák számára, akiknek nehézséget okoz a napjuk megszervezése és kézben tartása babájuk mellett, mutatok néhány megoldási lehetőséget. »   1 hozzászólás

Nem ér mindent az anyaságra fogni!

Nemrég részt vettem egy édesanyáknak tartott összejövetelen és háromgyerekes anyaként csak meresztgettem a szemem... »   1 hozzászólás

Elég, ha elég jó anya vagy

Egy kicsit továbbgondoltam azt a bizonyos „elég jó szülő” elméletet, Tudod, azt amelyik szerint a szülői gondoskodás ideális mértéke a biztonság és a szabadság biztosítása között valahol félúton található. »

   1 2 3   

X
EZT MÁR OLVASTAD?