A szoptatás mind az anya, mind a csecsemő számára tanult készség, amely időt és türelmet igényel. Íme néhány tanács, hogy bátrabb és magabiztosabb légy.
A hozzátáplálás sokaknak küzdelmes időszak, pedig csodálatos dolog a közös evésekbe bevezetni egy babát. Izgalmas próbálkozni, elbukni, megpróbálni másképp, új kombinációkat felfedezni, büszkének lenni, hogy sikerült és...
A D-vitamin létfontosságú a növekedés minden aspektusához, mivel segíti a szervezetet az erős csontok felépítéséhez szükséges kalcium felszívódásában. Mennyi D-vitaminra van szükségük a csecsemőknek, és hogyan jutnak hozzá?...
A baba szoptatása nem megy mindig gond nélkül. Cikkünkben összegyűjtöttünk néhány hasznos tanácsot, melyek jól jöhetnek ebben az időszakban.
Az újdonsült szülőség egyik legnehezebb része a baba alvási idejéhez való alkalmazkodás. Miért nem alszik a babám? Miért alszik ilyen sokat? Elárulunk 5 dolgot, amit nem tudtál az újszülött alvásáról.
Más, cukorral édesített italokhoz hasonlóan a csokis tej is rendben van különleges élvezetként, de nem szabad hagynunk szülőként, hogy rendszeres része legyen gyermekünk étrendjének. A csokoládés tejnek ugyanis pontosan...
Az egyik legjobb nyári program a családi strandolás, a biztonság érdekében azonban nem árt néhány szempontot észben tartani.
Körülbelül 3-4 hónapos korban a babáink elkezdhetnek küzdeni az alvással, még akkor is, ha előtte jó alvóknak tűntek. Miért következik be a 4 hónapos alvási regresszió? Mert a 13. – 15. hétben a babák az újszülöttkori alvási...
Egy újszülött számára az, hogy ölelni akar téged, nem "szokás" - ez egy szükséglet, szóval próbáld meg a baba szemszögéből nézni a dolgot, képzeld magad a helyébe.
Egy újszülött szülőjének lenni egy vad utazás, nem kertelek. Kézbe kapod ezt a kis gömböcöt, és az a feladatod, hogy szeresd és megvédd őt. Azt gondolnád, hogy csak annyit kell tenned, hogy megeteted, kicseréled a pelenkáját és...
Egy nemrégiben publikált tanulmány szerint azonosíthatták a rettegett bölcsőhalál (SIDS - Sudden Infant Death Syndrome) okát - olvashatjuk a IFLScience oldalán.
Amikor életed egyik legizgalmasabb időszaka végül a legstresszesebbé válik, egy segítő kéz sokat számít. Bár ez millió és két különböző forgatókönyvre vonatkozhat, ma a koraszülött anyákról beszélünk. Amikor egy anyuka barátod...
Egész egyszerűen boldogabb és türelmesebb anyává tett a hét órai lefekvés. Nem hiszed? Akkor engedd, hogy meggyőzzelek.
A csecsemőhalál nem olyan téma, amiről könnyű beszélni, én is rettegtem tőle. A SIDS, vagyis a hirtelen csecsemőhalál szindróma egy szörnyű és rejtélyes állapot, amely évente több ezer csecsemő haláláért felelős az Egyesült...
A szülés mellett a másik fontos téma, ami mindig beszéd tárgyát képezi az anyukák körében: a szoptatás. Én kezdetektől fogva, ha valaki megkérdezte szeretném-e anyatejjel táplálni a babám vagy sem, mindig azt válaszoltam, ha...
Érezheted úgy, hogy nem tudod csinálni, hogy ez borzasztóan nehéz, hogy fel szeretnéd adni. Ezek az érzések teljesen normálisak, de amint eljutsz addig a pontig, hogy ezt kigondold, nyomban meggondolod magad és folytatod.
Ha az éjszakai szülői gondoskodásról van szó, tudjuk, hogy a csecsemők hogyan vannak kialakítva a biztonságos alvásra. Tudjuk, hogyan táplálhatjuk a legjobban növekvő elméjüket és fiatal testüket. És tudjuk, hogy az ősi...
Hogy mivel indította a szülésznő a beszélgetést? - "Veled fog aludni", akkor mér nehezen tudtam elképzelni, de minden érzésem azt igazolta, hogy akkor lennék a legboldogabb, ha magam mellett érezhetném.
Apró csöppségek, akik teljesen fel tudják borítani a napirendünket, hisztivel, ellenkezéssel, esetleges dackorszakkal és ezekben az esetekben a szülő, azaz mi joggal érezhetjük azt, hogy meg vagyunk lőve, mit tehetnénk? Hozok...
Egy következetes fürdetési és fektetési rituálé csodákra képes és nem csak a kicsik, hanem az egész család számára. Ugyanis segít megnyugtatni és felkészíteni őket a pihentető alvásra, és még a kötődést is erősíti a szülők és...
