
Hetek óta próbállak rávenni, hogy megmozdulj. Nem tudom, hogy az írásaim, esetleg a Facebook-os Gyerünk, anyukám! projekt segített-e neked. Igen, pont neked! Sok levelet kapok anyáktól, akiket sikerült motiválnom, megadtam a...

Felnőttként könnyen a világ tudtára adhatjuk, ha valamilyen ételt nem szeretünk - elmondhatjuk szóban, vagy egyszerűen kitolhatjuk a tányérunk szélére a nem kívánt falatokat. A kisgyerekeknek azonban sokkal nehezebb dolguk...

Az egészen picurkáknak meseszínházat találtunk, de az egész család jól érezheti magát egy mára már feledésbe merült világban, amit a szentendrei Skanzen hoz közel. A nagyobbacska csemetéknek pedig felejthetetlen élmény lehet...

Az otthoni tornának ezer variációjával próbálkozhatsz, ha a múlt héten ajánlott edzőket nem zártad a szívedbe. Ezzel az írással azoknak a nőknek szeretnék a kedvében járni, akik szívesen gyűjtögetnek.

A hétvégére kánikulát jósolnak, nem érdemes a négy fal között maradni. Király kis úti célokat szedtünk össze, hogy véletlenül se maradjatok a hétvégén se vízpart, se gyerekprogramok nélkül.

Két éve volt életem leghosszabb napja. Csak ültem hatalmas pocakkal a nappaliban, a hatalmas fotel körbeölelt, én pedig rezignált pofával bámultam a falat. Csani és András jöttek mentek, én pedig kétségbeesve vártam bármi...

A múlt héten volt szó a gyaloglásról, kerékpározásról és a futásról, viszont az étlapról nem hiányozhat a desszert sem. Jöjjenek hát az én kedvenceim.

Ez a bejegyzés majdnem csak annyi lett, hogy a 14. hét nyaralás miatt elmarad. De hála szemfüles főszerkesztőnknek, aki Lujzát felébresztette nagy vidéki álmából, így máris érkezik ennek a hétnek az élménybeszámolója.

Ilyen jó időben vétek lenne otthon kuksolni, és házimunkával vagy tévézéssel tölteni a szabadidőtöket. A strandolás remek móka, ott minden gyerek szuperül érzi magát, gyűjti a kis D-vitamin adagját, és úgy kipurcan, hogy nem...

A múlt héten a hogyan-hol-mit szentháromságot boncolgattuk, de arra, hogy mégis mit sportolj, úgy érzem, még vissza kell térnünk.

Itt a nyár, a jó idő, lehet menni a strandra, ázni a hűs vízben és forrni a napsütésben! Ha mégis szeretnéd inkább máshol tölteni az időt a családdal – legalább egy keveset, míg felmelegszenek vagy épp lehűlnek a gyerekek -,...

A múlt héten már mind odaálltatok a rajtvonalhoz, a toporgásnak vége! Végigvettük, hogy milyen állapotban kezdheted a mozgást, és mi az, amire feltétlenül ruházz be. Ma beszéljünk három rövidke szóról - és ami mögöttük van....

Úgy tűnik, hogy az időjárás nem éppen a strandolásnak kedvez, de mesés és ámulatos gyerekprogramokat mazsoláztam össze helyette. Mindenkinek csak azt tudom javasolni, hogy irány a szabadba!

Előre jelzem, ez a pár gondolat nem az előző cikkben említett ufóanyuknak szól, akik a szülés után két héttel már az edzőterem felé veszik az irányt. Sokkal inkább azoknak az anyukáknak, akik ugyan koca módon, de...

Június 21-e a nyári napforduló napja. Ilyenkor a legrövidebb az éjszaka, és a Nap ilyenkor jár a legmagasabban. A világ minden táján megünneplik ezt a napot, miért ne tennétek Ti is ezt? Bámulatos gyerekprogramok várnak...

Nem is tudom, milyen csodalények azok a nők, akik a szülés után a kórházban felejtik a hasukat, majd a terhesség előtti testben folytatják, mintha mi sem történt volna. Én mindkét terhességemnél megtapasztaltam a lassuló...

Senki ne mondja vagy állítsa nekem, hogy nem imád vásárolni a gyerekének! Ki van csukva, pont. De rengeteg olyan terméket lehet kapni, amik valójában teljesen feleslegesek – az első babát várva ezekbe biztos belefut az...

Most, hogy a vakáció hivatalosan is megkezdődik, érdemes a jobbnál jobb gyerekprogramok között válogatnotok. Ha vita vagy feszültség volt mostanában, esetleg rosszalkodtak a gyerekek, akkor nektek egy közös kiruccanásra van...

Ma beszéljünk pár szót a kifogásokról. Arról, a remélhetően átmeneti állapotról, amikor a tested már engedné, sőt talán igényelné, hogy megmozdulj, de fejben még nem vagy kész. Már tudod, hogy vacak az állóképességed,...

Vajon jó anya-apa lehet-e az a szülő, aki nem minden percét élvezi a gyerekeivel együtt töltött időnek? Miről árulkodik az, ha a születése után nem érzel rögvest szeretetet a baba iránt? Boldogabb-e egy szülő élete, mint egy...