
Ha neked a munka mellett könnyebb is, hogy a gyerekek oviban vagy suliban vannak, ők nem biztos, hogy annyira várják ezeket a kötöttségeket, na és persze a koránkelést. Mivel dobhatnád fel a legegyszerűbben a hangulatukat?...

Ha ez van, minden van. Nyugi, béke, megoldás, vihogás, rötyögve esetgyűjtés a családi legendáriumba. Nincs olyan helyzet, ami problémát jelentene, csak feladatok, amik megoldásra várnak.

Az időjósok szerint pont hétvégére romlik el az idő, de ez korántsem jelenti azt, hogy a négy fal között kellene kuksolnotok. Ha a strandoláshoz nem is lesznek ideálisak a körülmények, a kicsik és nagyok szórakozásához éppen...

Tisztázzunk valamit az elején! Nem, nem készülünk beach body versenyre, és nem is cél egy hét alatt öt kilót ledobni. A tuti recepteket sem tőlem fogjátok megtanulni, mert a legtöbbször sajnos nincs időm-kedvem-alapanyagom,...

Még alig kezdődött el, de máris lassan vége lesz a nyárnak, és vele együtt elröppen a jó idő. Élvezzétek ki minden percét, mert a borús őszi napokon már biztosan nehezebb lesz kimozdulni.

A sportolós nyomulásom már a könyökötökön jöhet ki, ezért most beszélhetnénk kicsit a kajáról. A sport mellett a másik, amiről mindenki tudja, hogyan kell, de kevés csinálja. Ne ijedjetek meg, nem lesz itt kalóriaszámolás,...

Fesztivál lesz fesztivál hátán, ha kimozdulnátok a családdal, akkor nem kell sokat keresgélni. A nyári gyerekprogramok özönébe nem lehet beleunni, na és persze így lehet a legjobban felrázni a családot. Ilyenkor lehet a...

Hetek óta próbállak rávenni, hogy megmozdulj. Nem tudom, hogy az írásaim, esetleg a Facebook-os Gyerünk, anyukám! projekt segített-e neked. Igen, pont neked! Sok levelet kapok anyáktól, akiket sikerült motiválnom, megadtam a...

Felnőttként könnyen a világ tudtára adhatjuk, ha valamilyen ételt nem szeretünk - elmondhatjuk szóban, vagy egyszerűen kitolhatjuk a tányérunk szélére a nem kívánt falatokat. A kisgyerekeknek azonban sokkal nehezebb dolguk...

Az egészen picurkáknak meseszínházat találtunk, de az egész család jól érezheti magát egy mára már feledésbe merült világban, amit a szentendrei Skanzen hoz közel. A nagyobbacska csemetéknek pedig felejthetetlen élmény lehet...

Az otthoni tornának ezer variációjával próbálkozhatsz, ha a múlt héten ajánlott edzőket nem zártad a szívedbe. Ezzel az írással azoknak a nőknek szeretnék a kedvében járni, akik szívesen gyűjtögetnek.

A hétvégére kánikulát jósolnak, nem érdemes a négy fal között maradni. Király kis úti célokat szedtünk össze, hogy véletlenül se maradjatok a hétvégén se vízpart, se gyerekprogramok nélkül.

Két éve volt életem leghosszabb napja. Csak ültem hatalmas pocakkal a nappaliban, a hatalmas fotel körbeölelt, én pedig rezignált pofával bámultam a falat. Csani és András jöttek mentek, én pedig kétségbeesve vártam bármi...

A múlt héten volt szó a gyaloglásról, kerékpározásról és a futásról, viszont az étlapról nem hiányozhat a desszert sem. Jöjjenek hát az én kedvenceim.

Ez a bejegyzés majdnem csak annyi lett, hogy a 14. hét nyaralás miatt elmarad. De hála szemfüles főszerkesztőnknek, aki Lujzát felébresztette nagy vidéki álmából, így máris érkezik ennek a hétnek az élménybeszámolója.

Ilyen jó időben vétek lenne otthon kuksolni, és házimunkával vagy tévézéssel tölteni a szabadidőtöket. A strandolás remek móka, ott minden gyerek szuperül érzi magát, gyűjti a kis D-vitamin adagját, és úgy kipurcan, hogy nem...

A múlt héten a hogyan-hol-mit szentháromságot boncolgattuk, de arra, hogy mégis mit sportolj, úgy érzem, még vissza kell térnünk.

Itt a nyár, a jó idő, lehet menni a strandra, ázni a hűs vízben és forrni a napsütésben! Ha mégis szeretnéd inkább máshol tölteni az időt a családdal – legalább egy keveset, míg felmelegszenek vagy épp lehűlnek a gyerekek -,...

A múlt héten már mind odaálltatok a rajtvonalhoz, a toporgásnak vége! Végigvettük, hogy milyen állapotban kezdheted a mozgást, és mi az, amire feltétlenül ruházz be. Ma beszéljünk három rövidke szóról - és ami mögöttük van....

Úgy tűnik, hogy az időjárás nem éppen a strandolásnak kedvez, de mesés és ámulatos gyerekprogramokat mazsoláztam össze helyette. Mindenkinek csak azt tudom javasolni, hogy irány a szabadba!