Kérdések-válaszok
Válasz
Székrekedésre hajlamos babáknak a következő gyümölcsöket ajánlom: meggy, őszibarack, körte, szőlőlé, mandarin, narancs, gyári készítményben sárgabarack, szilva tartalmúak, ill. amelyekre rá van írva, hogy székletlazító. Az alma bármilyen állapotban fog, úgy mint a banán is. Zöldségek közül a magas rosttartalmúakat célszerű adni ezeknek a kicsiknek. Például spenótot, sóskák, salátát, paradicsomot, borsót, zöldbabot, brokkolit, kelbimbót, kelkáposztát, esetleg tököt, cukkínit. A burgonya valóban fog, de szükség van rá a babfőzelékben és ha kb. 1/3 részt tartalmaz a főzelék, ez a hatása nem érvényesül. A plusz folyadék is kamillatea és olyan gyümölcslé legyen, amely a fent felsorolt gyümölcsöket tartalmazza. A paradicsomlé is jó hatású ebből a szempontból.
Dr. Gömöri Ágnes