DZSUNGEL-FINOMSÁGOK, amit gyerekek teszteltek:
édesség azoknak, akik úgy szeretik a finomat, ha egészséges is
Gyerekek is tesztelték azokat az új bioélelmiszereket, amelyek MOGLI néven már Magyarországon is kaphatóak! Üde frissítő a száz százalék gyümölcsből készült... »
6+1 tápláló étel babáknak
Ha az embernek kisbabája van, akkor jól meg kell gondolnia, hogy mit ad a picinek, hiszen nem lehet ám akármit. Talán még a mi táplálkozási szokásaink is megváltoznak, és a kicsi ösztönözhet arra, hogy egészségessé váljunk.... »
A gondolatidnak teremtő ereje van – Higgy magadban!
Lefogyni, életmódot váltani, végérvényesen megváltozni…
Amióta az eszemet tudom; ezek örök gondolatok - örök harc önmagammal, s a külsőmmel...
Azt hiszem, vagyunk ezzel így egy páran. Folyton elhatározzuk magunkat; olykor... »
100
Miért különösen fontos babavárás alatt a vízfogyasztás?
Föld, levegő, tűz és víz – a négy őselem; mindegyik alapvető fontosságú, mégis a víz az, amiről mindenki tudja: nélküle nincs Élet! Hiszen a Föld kétharmada víz, csakúgy, mint az emberi testé; és kismamaként azt is fontos szem... »
Jobb, ha minél több dolgot kóstol a baba még egyéves kora előtt
Az orvosok régóta azt tanácsolják a kisgyerekes szülőknek, hogy bizonyos ételeket minél később vezessenek be gyermekük étrendjébe, mert ezzel elkerülhetik az esetleges allergiák kialakulását, ám egy nemrégiben végzett vizsgálat... »
Miért nem eszik a gyerek? Az étvágytalanság okai
Gyermekeknél különböző okok vezethetnek étvágytalansághoz. Van, akinél rövidebb ideig tart, míg más gyerekeknél elhúzódó jellegű a probléma.
»
100
A kajával játszani jó! Felhívás apáknak: fotókat, történeteket várunk
Elképesztő palacsintákról szóló anyagunkhoz kaptunk egy hozzászólást, egy férfi kommentelőnk kétkedését fejezte ki az ügyben, hogy vajon léteznek-e olyan apukák, akik veszik a fáradságot és különleges reggelit készítenek a... »
5 gyors, tartalmas reggeli a családnak: szülő- és gyerekbarát finomságok kevés alapanyagból
Reggel, reggeli – hát, ez nem könnyű kisgyerekkel, kisgyerekekkel. Ha nincs elképesztő konyhai rutinunk, tudásunk és lelkesedésünk a konyhában, nagyon könnyű elvérezni tudatos készülés nélkül, elég egy kicsit lazább bevásárlás... »
Kedves szülő, törődj magaddal is! 5 dolog, amire érdemes odafigyelni
Gyereknevelés, háztartás, munka, ügyintézés, bevásárlás, etetés - komoly teendők, amivel minden szülő szembesül, együtt él, megold, teljesít, kipipál. Igen ám, de ugyanilyen fontos magunkkal is törődni, akármilyen kevés idő áll... »
Kizárt, hogy így ne induljon jól a reggel: palacsintaművészet a tányéron!
Hagyjuk is most a reggeli fontosságát meg a fejlődő szervezeteket, nézzük inkább azt a tényt, hogy bizony egy gyerekkel a reggelek sokszor kicsit sem mosolygósak, összebújósak, hanem morózusak, kapkodók és rohanósak. De nagy... »
Gyerünk, anyukám! - Étkezés, ahogy én csinálom
Na, akkor tisztázzuk az elején, amit már a múltkori kajás bejegyzésnél is elmondtam. Itt most nem fogod megkapni a legmenőbb Michelin-csillagos recepteket. Sokszor nincs türelmem és időm főzni.
»
Téged mivel etettek a kórházban? Ezt megennéd?
Több szempontból is maradandó élményt jelentett nekem az az 5 nap, amit szülés után a kórházban volt szerencsém tölteni - az egyik konkrétan a kórházi koszt volt. Vigyázat, gyengébb gyomorral ne nyissátok meg!
»
Gyerünk, anyukám! – Táplálkozási 1x1
Tisztázzunk valamit az elején! Nem, nem készülünk beach body versenyre, és nem is cél egy hét alatt öt kilót ledobni. A tuti recepteket sem tőlem fogjátok megtanulni, mert a legtöbbször sajnos nincs időm-kedvem-alapanyagom,... »
Koppi-napló – Sziszegve szocializálódás
Koppi jó pár napja gyakorolgatja az „sz” betűt, mióta elég foga van rájött, hogy kell kiejteni ezt a hangot és először csak bizonytalankodva, majd már rendes sziszegéseket hajt végre. Egyszerűen imádom, ahogy csinálja. De... »
Gyerünk, anyukám! - És akkor beszéljünk a kajálásról...
A sportolós nyomulásom már a könyökötökön jöhet ki, ezért most beszélhetnénk kicsit a kajáról. A sport mellett a másik, amiről mindenki tudja, hogyan kell, de kevés csinálja. Ne ijedjetek meg, nem lesz itt kalóriaszámolás,... »
Vajon mi a kicsik kedvenc étele? Egy egyszerű teszt segítségével könnyen kideríthetjük!
Felnőttként könnyen a világ tudtára adhatjuk, ha valamilyen ételt nem szeretünk - elmondhatjuk szóban, vagy egyszerűen kitolhatjuk a tányérunk szélére a nem kívánt falatokat. A kisgyerekeknek azonban sokkal nehezebb dolguk... »
10 tipp, hogy a gyerek zöldséget-gyümölcsöt egyen!
Sok olyan kiskölök van, akibe nem lehet az istenért sem belediktálni semmit, ami némileg magasabb rost- és vitamintartalommal rendelkezik egy vajas kenyérnél. Persze, trükközhetünk egy csomó mindennel: csakakkorkapszcsokit,... »
2 hozzászólás
Túlélési gyakorlatok szülőknek: Főzz vacsorát a gyerekkel!
Vond be a gyereket, neveld önállóságra, vedd elejét a válogatósságnak! Okos tanácsok ezek, nincs is azzal semmi baj, a kérdés csak az, vajon mennyire életképesek. Mert hogy is néz ki egy vacsorafőzés a gyerekkel közösen?... »
10 étel, amit minden gyerek imád
Akármennyire is utáljon egy gyerek bizonyos ételeket – itt szedtük össze a mi tízes listánkat -, vannak bizonyos fogások, amit szinte kivétel nélkül minden gyerek szívest-örömest megeszik. Még az óvodában vagy az iskolában... »
2 hozzászólás
10 étel, amit mi is utáltunk gyerekként
De bezzeg ma szeretnénk, ha a mieink megennék. Pedig ebben a gyerekek ma is hasonlítanak egykori önmagunkra, nem szívesen eszik meg egyiket sem. Ennek több oka is lehet: a gyerekek ízérzékelése még egészen más, mint a... »
14 hozzászólás
