Kérdések-válaszok

Kedvesem kisfia 9...

Kedvesem kisfia 9 éves és ha tehetné csak és kizárólag édességet enne. Ebbe a fogalomba minden beletartozik. Húsfélék és zöldségfélék a lehető legritkábban jöhetnek szóba. Megeszi, ha "veszekszik" vele az ember. Attól félünk, hogy cukorbeteg lesz. Van-e következménye a sok édességevésnek, és mit tehetnénk, hogy több tápláló ételt egyen meg.

Válasz

A gyermekkori cukorbetegség kialakulásában nincs szerepe az édességkedvelésnek, túlzott cukorfogyasztásnak. Annak kóreredetében genetikai, immunológiai (vírusfertőzés, autoimmun) tényezők játszanak szerepet. A sok édesség fogyasztásának azonban elhízás, a többi tápanyag felvételének hiányából adódó vitamin- és ásványi anyaghiány, valamint a fogak szuvasodásának fokozott veszélye a következménye. Sok türelemmel és kitartással, megváltozott családi és táplálkozási körülmények között elérhető, hogy a már lassan kamaszodó gyermek ízlését, étrendjét átformálják. Eleinte könnyebben megy a fűszeres, ízletes húsételekre, levesekre való rászoktatás. Ezután jönnek a gyümölcsök, gyümölcssaláták édesség helyett, majd a saláták, esetleg párolt zöldségek, bátran ízesítve. Legkevésbé a főzelékeket fogadják el ezek a gyermekek. Ennek hiányát az előbbiekkel pótolni lehet.
Dr. Gömöri Ágnes