Kérdések-válaszok

Kisfiam 1 éves, 6...

Kisfiam 1 éves, 6 hónapos koráig kizárólagosan, jelenleg is napi 2-szer szopik. Néhány hónapja tejpép adása után ekcémája lett, azóta egyszer próbáltam sajtot adni, amitől szintén megjelentek a piros foltok. Ezen tapasztalatok miatt a tejtermékeket teljesen kiiktatom az étrendjéből. Kérdésem a következő: Mivel pótolhatók a tejtermékek, a tápszert leszámítva? Eddig még soha nem kapott tápszert, minden más élelmiszert eszik (zöldségek, gyümölcsök, hús, gabonafélék). Tartalmaz-e az anyatej még annyi tápanyagot, amiért érdemes továbbra is fenntartani a szoptatást (a szoptatás érzelmi szempontjait nem számítva)?

Válasz

A legjobb az lenne, ha egyáltalán nem adnál neki tejterméket. Semmi baja nem lesz tej nélkül, hiszen, ha kiegyensúlyozottan táplálkozik, akkor minden tápanyagot megkap, ami a tejben is benne van. talán a kalciumbevitelre kellene jobban odafigyelni. Plusz kálciumot mákból, banánból, szezámmagból biztosan tudsz neki biztosítani, később tovita tablettát, vagy port is adhatsz neki (ez tojáshéjból készült, teljesen természetes kalciumforrás).
Tehát: nem kötelező a tejtermék. Ebben a helyzetben viszont éppenséggel jó lenne, ha többet szopizna a babád. Ha neked nem esik nehezedre a szoptatás folytatása, szoktasd vissza a legalább háromszori szopira a babát, így újra több tejed lesz, és könnyebben biztosítani tudod a kiegyensúlyozott táplálását.

Sződy Judit