Találatok a „vitamin-es-asvanyi-anyag-potlas” kifejezésre:
Kérdés:
Az Ön által (is) kérdezett készítményről: az a helyzet, hogy elképesztő mennyiségben forgalmaznak vitaminokat, és táplálékkiegészítőket, különböző cégek, amelyek közül biztos, hogy egyik sem ártalmas, hiszen akkor nem lehetne forgalmazni. A gond ott van, hogy mindenki azt igyekszik elhitetni, hogy az ő készítménye a legjobb, az "természetes", míg a többi mesterséges. Az az igazság, hogy ez színtiszta üzlet (nem is rossz), és mivel a terjesztők abból élnek, hogy minél több embert rábeszéljenek az egyébként nem olcsó készítményükre, mindent bedobnak. Higgye el, hogy ezek semmivel nem jobbak, mint pl. az Ön által említett Elevit, vagy a Materna.
Kérdés:
Minek? Mit tud egy tisztázatlan összetételű, táplálék-kiegészítőként árult (tehát semmilyen szigorú ellenőrzési procedurán át nem ment) anyag, ami a szedését indokolná a tiszteletreméltó de naiv tanácsadókon, avagy ravasz MLM üzletkötőkön kívül??? Csak olyasmit, amit kifejezetten kismamáknak terveztek és állítottak elő.
Kérdés:
Az E vitamin elsősorban egy erélyes antioxidáns, amely a szabad gyökök képződését gátolja, idős korban "fiatalító" hatású és minden életkorban jót tesz a szervezet önszabályozó működéseinek épségéért. Ezen kívül bizonyítottan van egy szerepe a nemi működések optimálissá tételében, de ennek részletei ma még nem ismeretesek. Orvosa jót javasolt. Nem állítom, hogy egy egészséges terhesség és szülés utáni két vetélés esetén ez a legtöb, de indulásként mindenképpen érdemes szedni, mert az esetek többségében önmagában is elég az egészséges további gyermekáldáshoz.
Kérdés:
A két anyag egymás felszívódását érdemben nem befolyásolja. Mivel azonban mindkettő napi 1-2x-i adagolású, javaslom, hogy ne ugyanazon étkezésekhez kapcsolódva vegye be őket, ezt a panaszok előfordulása (pl. lábikragörcs legtöbbször éjszaka) is indokolja. Tehát: a vasat mondjuk reggel (pl. Maltofer), a calciumot este (pezsgőtabletta) ekkor biztosan nem lesz interakció.
Kérdés:
Mit jelent a növényi vas? Almába szúrt szöget vagy spenótot? Az Ön számára leginkább javasolt készítmény vagy a Ferro-folgamma, vagy a Maltofer-Fol nevű, vasat és a folsavat is tartalmazó gyári készítmény. A terhességi vasigénynek megfelelő bevitel - ismerve a honi viszonyok szerinti vasraktár-feltöltöttségi mutatókat - a fenti szerekkel biztosítható, étkezési úton nem.
Kérdés:
A d-vitamin pótlásra a terhességi multivitaminok elegendő hatóanyagot tartalmaznak, ha ilyet nem szed, a Vigantol olaj napi egy cseppje elégséges. Nyári időszakban, ha sikerül egy kis barnaságot összeszedni, akkor a külön bevitt d-vitamin ez idő alatt felesleges.
Terhesnapló 2. - Idegpályák és titkos rezgések
Most, így a 18. héten egy kicsit fáradtabb vagyok. A hétvégére megjöttek a nővéremék is, és érdekes módon hiába jutott így már négy gyerekre három felnőtt, plusz a nagyszülők, engem ez a sok ember mégis jobban elfárasztott, mint amikor egyedül vigyáztam a három fiúra.
